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拼音gǔ ruǎn jīn má
基本解释：①形容精疲力尽的样子。②形容极其害怕的样子。
出处明·凌濛初《二刻拍案惊奇》卷五：“王吉心慌撩乱，将身子尽力挨出，挨得骨软筋麻，才到得稀松之处。”明·吴承恩《西游记》第十一回：“众臣悚惧，骨软筋麻。战战兢兢，痴痴痖痖。”