一、你也有咬笔的习惯吗？
咬笔这种现象多见于6~12岁即小学一年级至六年级的学生，偶见于幼儿园大班及初中生。这是下意识的动作，但这个动作却有很多害处。你正处于生长发育时期，经常咬笔会使上颌的前牙前伸，形成龅牙；也可能使下颌及下前牙前突，产生反咬合。无论哪种情况，都影响美观甚至影响咀嚼功能。铅笔上有许多细菌，在你咬铅笔的时候，细菌就会进入你体内；咬铅笔还会使笔杆上的涂料进入你的体内，而涂料对人体是有害的。所以，我们要坚决改掉咬笔的坏习惯。
二、问题想明白后再拿起笔
如果你有咬笔的习惯，写作业之前，你先不要拿起笔，而用脑子想一下作业怎么做。等有了思路，题目的来龙去脉想清楚了再拿起笔，不间断地将作业做完，从而减少咬笔的次数。
三、自我约束的3个小窍门
要改掉咬笔的不良习惯，最根本的是要随时注意克制自己，不把笔放在嘴里。以下是自我约束的3个小窍门。
（1）实施行为记录。实施行为记录就是要求你在记事卡上反咬笔的次数记录下来，根据你的记录统计出每天咬笔的次数。以后你要有意识地达到减少咬笔次数的目标。目标不宜定得过高，由低到高，循序渐进慢慢来。
（2）当你想咬笔的时候，你可以进行一些对抗式的活动。比如把手放在身体的一侧，用力握拳，约5分钟，猛地放开，这时你就会感到手发热、额头出汗，反复做此动作，一直做到手放松后发热和感到沉甸甸为止。
（3）你还可以在笔杆上端涂上碘酒，一方面可以走到消毒作用，另一方面，当你忍不住想要咬笔时，闻到碘酒的气味，可以提醒你别咬笔杆。
孩子咬铅笔是一种不良习惯，可能是小时候寻求安全感的习惯延续。为了防止孩子养成这一习惯，当苗头初现时就应予以纠正。本文将介绍如何纠正孩子咬铅笔的习惯，以及如何避免铅中毒的风险。
用零食转移注意力试试用零食转移孩子的注意力，当他们想咬铅笔时，给他们一些美味的食物，帮助孩子逐渐戒掉这个习惯。
选对铅笔选择原木无漆的铅笔是明智之举，可以降低铅中毒的风险。但请注意，即使是原木也可能被孩子啃食，所以监督和引导仍然非常重要。
孩子咬笔头是一种常见的不良习惯，但是这种习惯却会对孩子的身体健康造成很大的影响。本文将深入探讨孩子咬笔头的危害，帮助家长及时纠正孩子的不良习惯。
影响身体发育铅笔含有铅，经常咬笔头会导致铅进入体内，影响孩子的身体发育，特别是大脑发育。家长应该引导孩子养成正确的写字姿势，避免咬笔头。
引发胃肠道疾病孩子咬笔头还可能引发胃肠道疾病，如胃痛、腹泻等。这是因为铅笔中的化学物质会对孩子的胃肠道造成**。家长应该及时发现孩子咬笔头的行为，引导孩子改正这一不良习惯。
导读：啃指甲、吃手、咬铅笔...孩子小动作背后暗藏心理问题，要警惕
各位点开这篇文章的朋友们，想必都是很高的颜值吧，我们真的是很有缘哦，我每天都会给大家带来不一样的 育儿 资讯，如果对我的文章或者其他的什么，有什么一些意见的话欢迎在下方积极评论哦，我每条都会认真看的。那么本期的内容是：啃指甲、吃手、咬铅笔...孩子小动作背后暗藏心理问题，要警惕！那么我们就来看看吧！
孩子咀嚼手好吗？
当孩子还小的时候，他们经常手，脚和他们能抓到的所有东西。父母认为这很可爱。
尽管大多数孩子都有咬手指的习惯，但是当他们长大时，他们知道自己的手指很脏并且会摆脱手指的磨损。
但是有些孩子已经到了小学年龄，仍然喜欢咀嚼他们的手，铅笔和作业簿，并且经常在咀嚼后开始发呆...说到这些孩子们不能放弃的小动作。，许多父母都充满了 情感 ！这些孩子的小问题能得到纠正吗？
当然必须改变它！对于孩子来说，这些小小的动作是隐藏的危险！
加剧手部危害：危害身心 健康
在of的过程中，指甲中的细菌容易被吞入腹部。指甲和指甲床的生长将受到影响，并且严重的指甲变形，甲沟炎和指甲板损坏会发生；
长期咬指甲还会影响牙齿的正常发育，导致牙齿畸形，牙龈损伤和颞下颌关节功能障碍，经常吃手还会导致皮肤敏感，脱皮，肿胀甚至手指感染。咀嚼手会影响学习：孩子上课，做作业，and手时容易分心，并且经常often手指，孩子会分心。
为什么孩子喜欢like手
1.宝宝的本能
吮吸手指是婴儿肚子中形成的一种先天性反射。婴儿通常喜欢吮吸手指，衣服，玩具等。通过这种锻炼，他们可以更好地了解自己的身体和外部环境，并体验到欢乐，愤怒，悲伤，和喜悦。
根据美国牙科协会的建议，在婴儿恒牙萌出后，手指吮吸会引起一些问题，这可能会干扰正常的口腔发育，牙齿排列以及口腔顶部的变化。因此，手指的习惯在婴儿的恒牙长出之前（通常大约五岁左右），应该改变吸吮。如果孩子在恒牙长出后仍然吃东西，他甚至会咬指甲，咬被子的角或询问袖口的衣服。
这可能是行为问题！
2.孩子感到焦虑
有些孩子在不知道如何做作业时遇到问题。当他们停止书写时，他们会不知不觉地将笔和手指放到嘴里。
而且，随着孩子的长大，如果他们找不到解决焦虑和恐惧的好方法，他们通常会不知不觉地通过吃手和nail指甲来发泄情绪，以获得安全感。
现在，孩子承受着巨大的学习压力。当他没有更好的方法来缓解焦虑时，他会不由自主地反复咀嚼手指。
《 2018年中小学生减负调查报告》指出，中小学生的学业负担太重了！该调查显示，近40％的父母认为孩子的学业负担很重。
从小学二年级开始，孩子们的学业负担就猛增了。
大人在压力很大的时候甚至可以有几个朋友喝酒聊天，但是孩子呢？如果您出去玩，大人不会放手。他们只能被困在教室和桌子上，可以说na手是他们选择的方式之一。
3.缺乏安全性
一些父母可能忙于工作，大多数孩子在家中由老人照顾，妈妈和爸爸经常不在家里，或者在家里待了一会后立即离开，这会使孩子感到不安全。
然后孩子需要一种减轻这种不安全感的方法。吃自己的手指将象征性地使她重新获得母亲怀抱中安全，温暖和被爱的母乳喂养感。这使得进食指尖已被提供安全，温暖和被爱的自我舒适感所取代。
4.可能是因为寂寞
当和其他孩子一起玩耍时，孩子们的手和脚在运动，身体会感到“愉悦”。当我在家做作业时，没人和我玩耍或聊天，所以我感到很孤独。现在很冷，父母不愿意让孩子出去玩。孩子们缺乏运动。有时在做作业时他们的手很冷，他们开始不由自主地咀嚼自己的手。
如果孩子喜欢to手该怎么办？
婴儿咀嚼手指是正常的。如果小学儿童仍然喜欢like手，我们必须敦促他们摆脱这种不良习惯。
1.分心
当一个孩子独自一人时，他无事可做时会开始咀嚼手指。
例如，当他看电视时，他的眼睛可以移动，并且在他闲置时手指将开始咀嚼。
我们可以让孩子“有动力”，让他尝试在电视上画人物，并在看电视时写下人物的名字。
天气晴朗温暖时，让您的孩子外出玩耍，做更多活动，鼓励他与其他孩子一起玩耍并与外界保持新鲜联系。为孩子安排各种活动，尽量不要让他一个人闲着，他想不出要吃手指。
2.提供其他减压方法
想想看，当孩子的测试结果不令人满意时，他的心情是什么？是躲在房间里哭泣，还是沉闷？
孩子们还需要一些减压活动。
如果您的孩子心情不好，如何缓解压力？如果您的孩子没有任何减压方法，只是将头塞满，请尝试这种方法。
您可以为孩子们买一些图画书。这些书充满了空白的图案。孩子们只需要给图案上色即可。这很简单，不需要很多脑子，因为这些图案非常漂亮，无论孩子画什么，这都是一幅漂亮的图画，当孩子们看着自己如此美丽的作品时，他们也会变得快乐。
3.给孩子足够的注意力
一些忙于工作的父母不得不更多地打电话给他们的孩子，多与他们聊天，有时回家给他们带来一些小礼物。他最喜欢的零食，一罐糖，水果等，不需要只要孩子们知道即使我们外出，我们也会关心我们的孩子。
为您的孩子购买儿童手表和文具盒。孩子们可以一直使用它，他们会一直想起父母。当我们不忙时，我们也可以更多地陪伴孩子。当我们在家工作时，我们还可以让孩子们在我们身边学习和做家庭作业，以便他们可以了解父母爱自己。
4.其他方法
有些孩子的手上往往有倒钩，而他们想咬掉这些倒钩，尤其是在天气寒冷的时候，死皮和局部脱落的现象会继续出现。如果您不注意补水，很容易长出倒钩。
为您的孩子买一些保湿护手霜，并敦促他们多涂抹一些。有些孩子喜欢嚼笔。我们可以告诉孩子们，如果您可以把钢笔放一个星期，我们会给他一个小工具作为奖励。
如果您是女孩，也可以在孩子的手指上贴上漂亮的贴纸或涂上儿童安全的指甲油，这样漂亮的手指，我相信孩子不愿意将其咀嚼！
那是小时候的一些小动作啦，小孩子好动，上课的时候却又不得不被强迫的坐在那里，所以就会咬一些嘴边的东西。我小时候也有这个习惯，老让妈妈骂说铅笔向被狗啃过一样，+_+，不过别担心，长大就好了
ps：不过要注意把孩子的铅笔换成自动笔哦，要不然咬到铅笔芯对身体不好