今天给大家分享一篇关于“宿醉喝什么 宿醉喝什么饮料会缓解”的文章，大家来看看吧！
醉酒后喝什么好
喝一点葡萄糖，效果很好，我就试过 ，没有的话，就喝淡茶，不能喝浓茶，我在网上看到调查说明，喝浓茶并不能解酒，还有就是喝酸奶，吃水果，喝盐水！但是我觉得最好的方法是喝葡萄糖！这是我的亲身体验哦！醉酒后喝点什么最好？
喝浓茶不好，醋也不好，最好喝点生绿豆浆，就是把生绿豆打成豆浆，不要加热，最能解毒保护肝脏了，还有喝酒钱最好喝点牛奶，乙醇与蛋白质发生反应沉淀不会被肝脏吸收宿醉后喝点什么好？
教您用最自然的方法摆脱宿醉的痛苦：
1、喝酒前先垫饱肚子，最好先吃一些肉类，因其中的脂肪与蛋白质可以停留在胃中较长的时间，脂肪还可以保护胃壁在胃中形成保护膜，避免伤胃造成呕吐反胃。
2、注意喝酒时的速度，必须以少量并且慢速的喝，切记不可狂饮，中国人应酬中最盛行的拼酒文化，也是最容易造成宿醉的原因，不管你喝的是酒精含量较低的啤酒或是红葡萄酒，只要大量与快速的乾杯都有让你宿醉。
3、喝酒时所配的小菜中韭菜、葱、蒜、豆乾、猪肝都含有丰富的维生素B群，一面喝酒一面多吃这类食物，对於保护肝脏与代谢酒精有很好的帮助。
4、酒后多喝一些汤汤水水的东西，最好是含有姜的姜丝鱼汤，以缓和因酒入胃中所造成的胃酸分泌过多所引起的恶心呕吐等胃部不适的症状。
5、酒后多吃水果也是很好的办法，水果中有丰富的维他命C、维他命B群、果糖、葡萄糖，都可以作为酒精分解时的润滑剂，具有保护肝脏的作用，特别是西瓜含有丰富的水分与维他命C或是柑橘，藉由水果的酸性来调和对解酒也有帮助。
6、除以上这些，常在吃大餐时最后上的甜点甜汤等，也是很好的解酒剂，尤其是绿豆、红豆汤、蜂蜜柠檬汁等有丰富的维生素B群，又有利尿的作用的甜品，可以帮助酒精的代谢。喝红酒宿醉后吃什么好
1、喝少量的咖啡和茶：咖啡和茶可以充当血管收缩剂，以减轻由于血管膨胀所引起的头痛。但切勿喝得过多或过浓，以防产生的副作用更胜酒精一筹。
2、酸奶：酒喝多了，喝酸奶能保护胃粘膜，延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。
3、蜂蜜水：酒后喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。
4、新鲜葡萄：新鲜葡萄中含有丰富的酸石酸，能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒的目的。
5、鸡蛋：鸡蛋中富含胱氨酸，具有解毒作用。
6、生姜：酒后吃点生姜可**和恢复消化系统，缓解便秘、胀气等不适症状。
7、香蕉：饮酒过量之后，身体细胞缺水，小便更多，血钾水平降低，进而容易导致肌肉乏力、血压升高等现象。这时吃1-3根香蕉可以补充钾、增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例。好了，以上就是本文小编给大家分享的关于“宿醉喝什么 宿醉喝什么饮料会缓解”的内容，更多内容可以关注本站！