女性总是特别容易下半身肥胖，特别是大腿、臀部益加圆润的倾向，有如梨型或葫芦型身材，事实上这是上帝造人时所精芯安排的，因为女性需要肩负孕育新生命的重责大任，而圆润的脂肪组织恰好能形成一个柔软安全的保护膜，于是当你一发胖，下半身就是最快速反猿的部位。我们一般正常人的身体里，大约有150亿到250亿个脂肪细胞，若是饮食过量，特别是食用脂肪类或是醣类食物，要是再加上缺乏适度运动，一旦过多的脂肪没有被有效分解，这时，就会在人体的脂肪组织中囤积起来，自然而然地，体重增加，严重一点的，则可能造成脂肪细胞的体积被撑大，甚至是数量增多，导致肥胖越来越明显。
上身发胖，不仅影响了体内的血液循环无法流畅，还容物难以顺利排出，身体显得浮肿，而且，由于过多的脂肪细胞会压迫、推挤唇负责支撑肌肤弹力的纤维组织，于是在肌肤表面形成有如橘子皮般凹凸不平的橘皮组织，十分不美关，紧接着，肌肤开始变得更加松弛，缺乏活力与光彩，若是再不稍加留意身体保养，暗沈粗糙，缺乏润泽的肌肤，就会出现在你的身上罗!
反智的意思是，在自己能力不足以支撑理性思考和完备逻辑的情况下否定知识、文化、艺术食物的现实价值意义。
反智主义，由美国历史学家理查德霍夫斯塔特于1962年出版的《美国生活中的反智主义》一书提出，该书描述了反智主义是如何贯穿于整个历史和实用性的美国文化，深入剖析了美国反智主义的历史渊源，说明教育，政治和商业等不同领域中知识分子与大众的矛盾。
反智主义的本质在于细致地定义智力与知识分子，引导大众成为一个积极维护理性，正义和真理的价值的人。
反智简单来说就是对知识的怀疑和对知识分子的鄙视。
反智主义又称作反智论,是一种存在於文化或思想中的态度,而不是一套思想理论.反智主义可分为两大类：一是对於智性(intellect)、知识的反对或怀疑,认为智性或知识对於人生有害而无益.另一种则是对於知识分子的怀疑和鄙视。
反智主义从出现到兴起有其历史和现实背景困素，与输不起，死不认错的面子文化，不敢面对现实的弱者心态有关。除了本身素质低下、知识残缺之外，也有出于投机主义而出卖灵魂的情况。其类喜欢用各种理由体现已胜、将胜和必胜的预期，宣传特征十分明显。其实，早认错、早认输更利于轻装上阵，重头开始。
扩展内容“反智主义”一词,因美国历史学家霍夫斯塔特（RichardHofs－tadter）于1962年出版的《美国生活中的反智主义》一书而走红,该书于1964年获普利策奖.如今,在美国传媒界仍有一股小小的霍夫斯塔特热,可见其影响依然不小。
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