你如果自身身体素质差，现在就要从饮食结构上进行调整。每天食物多样化，注意营养合理搭配。提前给宝宝一个“结实的小床”。因为一旦怀上宝宝，他会不间断从你体内按比例吸取各种营养成分，如果你摄入的营养不够，长期无法满足胚胎发育需要，那十月怀胎对妈妈来讲还是比较难熬的。
体虚，恶补两三个月没问题。注意休息，双方心情放松，生活规律，远离烟酒就可以了。2011-10-21
先是资料审核
在酒店一楼大厅
等你去了就知道了
（会有很多人
传说中的人山人海）资料审核通过了去几楼忘了
在一个大会议室等着分组
然后10个人一组
到一个屋子里
先走几圈
在就是原地转法
在做自我介绍（中英文
1分钟时间）女的好象还有才艺表演
过了第一轮的很少了（女的）
下面就是笔试英语和口试英语
都过了的就是最后的终合面谈了
反正一天下来挺累的
（去年是这样
今年什么样不知道
仅供参考）穿正装好点
尤其是学这个专业的
该情况是的。
东航的复试通过率可能会相对较低。申请人需要有优秀的技能和经验，并在面试中展示出自己融入团队的能力和积极的工作态度，才有机会被录取。另外，申请人可以在准备面试前尽可能了解公司的文化和要求，加强自己的能力和知识储备，提高自己的综合素质和竞争力，复试通过就相当于没有问题了。
东航复试流程：复试之前先要测身高，身高不够者不用进行接下来的面试了，接下来进行资格审核，带好资料即可。英语口试是一对一进行的。一般英语考官都会让你先做一个自我介绍，然后根据你的简历和你刚才做的自我介绍进行口语提问；英语测试：全是选择题，一定提高自己的做题速度；心理测评：根据第一直觉去做，千万不要纠结；试装录像。
容易。东航地服面试指的是东航公司针对符合条件的人员进行地面服务的相关考核，东航地服的岗位面试要求是非常低的，只要符合条件的人员都可以参加，面试题目就是一些日常生活中的常见问题，通过率非常高，是很容易就能通过面试的。