小学生跳科目三舞蹈，我建议按照以下方法进行：
1、在学习科目三舞蹈之前，学生需要掌握一些基本的舞蹈动作和技巧，如舞步、转身、跳跃等。
2、科目三舞蹈通常配有音乐，学生需要学会听音乐节奏，根据音乐的节奏来跳舞。
3、在学习科目三舞蹈时，学生可以模仿老师的动作，学习正确的舞蹈姿势和技巧。
什么年龄上什么兴趣班，这篇文章你值得收藏！
孩子什么年龄阶段上什么兴趣班，几乎是所有家长都关心和困惑的话题。常有人问，“我们家孩子马上就幼儿园大班了，可以报哪些兴趣班啊？”、“小学一年级的孩子，能给报点什么兴趣班呢？”等问题。那么，报各类兴趣班到底有没有可以参考的年龄表呢？
对于孩子上各类兴趣班的最佳年龄，各家都有自己的说法。说实话，不同的孩子，性格特点不同，发育的快慢会不同；不同的兴趣爱好，需要的特质和能力也不同。老杜不敢妄言谁的说法是最准确的、最科学的。为了方便各位家长，老杜收集整理了有关资料，给出了一些个人比较认可的观点，供各位家长参考！
学舞蹈的最佳年龄
建议：4-5岁开始初学
理由：
小女孩喜欢跳舞的太多,一来能体型优美,而来无法抗拒优雅的蓬蓬裙。但对于学习舞蹈的年龄要求,运动医学界并没有肯定的答案。因为孩子的生长发育差别很大,年龄并不能作为硬性的判断标准，最好从孩子实际的骨骼发育和心智成熟程度来考虑。因为，许多舞蹈动作难度都很大，会使人体组织负荷较重，孩子们的肌肉力量比较差，关节韧带等部位的承受能力也比较低，很容易受伤。
所以，3岁前，尽量避免孩子参加这些舞蹈，跆拳道等培训班，3岁后，可以在不同环境里锻炼一下幼儿对舞蹈的协调性，放音乐随意跳舞就行。而在4-5岁之后，可以进行学舞蹈的初级阶段，但是也不太需要进行有针对性的舞蹈基本功的练习，培养孩子对舞蹈的兴趣即可。
学钢琴的最佳年龄
建议：女孩子，4-5岁；男孩，5-6岁。
儿童的生长发育是先由大肌肉活动开始，再到小肌肉的细腻动作，而弹琴需要的是很具技巧性的小肌肉动作，需要相当的耐性，年龄太小的宝宝协调性稍差且坐不住，此时学琴无异于拔苗助长。从生理学和心理学的角度来看，孩子在4－5岁以后，一般来说注意力、认知能力、理解力等方面都有了很大的提高，这个对于学钢琴来说具备了先期条件，所以通常认为女孩在4-5岁，男孩在5-6岁就可以开始学钢琴了。
但是，因为儿童之个体差异太大，身体条件和智力发育情况都有明显的差别，还是要看孩子自身的情况来决定，比如手的骨骼发育，身体发育，辨别能力、智力、听力等综合条件。另外，据非正式统计，在重大国际比赛中获奖者开始学钢琴的年龄是5－15岁左右。学习钢琴有年龄限制,但培养乐感是越早越好，从胎儿开始就可以胎教了。
高一开始学舞蹈做艺考生分为两种情况：
一是零基础，没有接触过舞蹈，在高一想通过舞蹈参加艺考；
二是有舞蹈基础，在高中阶段之前有接触舞蹈，或多或少有几年的舞蹈学习基础。
第二类学生只要身体条件符合舞蹈艺考要求走舞蹈艺考完全是来得及的，本身有舞蹈基础，扎实的基本功，再通过高中阶段系统的专业的练习，高三参加艺考是来得及的。
那么就还有一部分同学关心零基础高一学舞蹈来得及吗？
身体条件符合就还来得及。
但是有一说一，
如果你的目标是北京舞蹈学院、中央民族大学这样的舞蹈院校，除非你的身体条件外形条件都非常优越，再加上你在舞蹈方面极具天赋，如若不然，在高一零基础考上这样的舞蹈学院怕是非常困难的一件事情。
不过你的目标如果是一般的综合类舞蹈专业或者其他艺术类院校倒也不至于像前面所说的那样艰难。
既然说到身体条件我们就看看同学们需要具备什么样的身体条件：
1.最基础的四肢健全、肢体协调；
身高160cm以上（舞蹈学、舞蹈表演专业男生身高173cm+，女生163cm+）；
2.然后就是舞蹈生的身体比例：
最好是三长一小（腿长、手长、脖子长、脑袋小），
手长一定要到自己大腿骨的中间这里，
两臂平展开的长度比身高长出约2-3厘米，
下身至少比上身长12公分
以上算是我们的先天条件，部分也可以通过后天的运动拉伸等健康手段稍作改善。
另外还有身体的柔韧性，柔韧性这对于后续学习舞蹈是非常重要的，有的同学身体过于柔软，任何高难度的柔韧训练都能简单完成，而部分同学身体僵硬，后面的舞蹈训练就会十分痛苦，压腿劈叉下腰打开身体各个关节对他们来说就是“地狱般”的训练。
还有舞蹈生必须控制体重，是不是常常看见舞蹈老师拿着体重秤进教室，舞蹈老师时常都把“控制体重！控制体重！”挂在嘴边，只要你没忌嘴多吃了长胖了，老师都会让你魔鬼训练减回来。你多吃的食物最终都会让你付出“代价”。
趁现在还高一，决定了参加舞蹈艺考就立马行动。
舞蹈本身就需要大量的训练，扎实的基本功对一个舞蹈生的重要性不言而喻，而扎实的基本功需要时间的积累，是在一天又一天的时间里积累起来的~