痤疮,俗名粉刺,青春痘,医学上统称为痤疮,是青春期常见的慢性毛孔发炎皮肤病.并不影响健康，但因影响面容美观，往往使青少年十分苦恼。 青春痘发生的原因 -皮脂腺分泌过多：油性肤质、夏季时，皮脂腺分泌增强，青春痘就严重的多。 -细菌过度生长：皮脂腺中的痤疮丙酸杆菌过度繁殖，造成毛囊发炎。 -毛孔堵塞：毛囊发炎、过度角化，都会阻塞毛孔，产生粉刺。 -内分泌因素：有些人的皮脂腺特别敏感，只要内分泌轻微的波动，就会长青春痘，尤其在月经前后、熬夜、压力时。 -情绪因素：精神紧张、熬夜、睡眠不足，都会导致皮脂腺分泌失调，使青春痘恶化。 -遗传、饮食生活习惯、多脂多糖及**性饮食、高温及某些化学因素，紫外线照射等对痤疮的发生发展也起一定的作用。 依症状的不同，痤疮可分为二大类 -非炎型痤疮：包括白头粉刺及黑头粉刺。 -炎型痤疮：则包括丘疹、脓包及严重的囊肿。 你要做的事 １.找出诱发青春痘的原因，对症下药。 惟有彻底改善复发诱因才能有效地控制青春痘的泛滥。因此，请根据前述列举的诱发原因，根本的解决改善。 ２.注意个人卫生 个人的卫生习惯，决定了青春痘在脸上停留的时间。如果青春痘长在下颚和嘴周，请不要穿有衣领的衣服，衣领是藏污纳垢的地方，极容易因和下颚的不断磨擦而使灾情加重。另外，常常保持将头发梳在耳后，和不留刘海的习惯，以免头发上的灰尘和油污恶化感染青春痘。 ３.保持枕巾、枕头套每周、甚至每天换洗的习惯 一般人不知道，其实枕头套，被单是最容易堆积死细胞、螨虫灰尘、头皮屑等脏东西的地方，而且睡眠长时间接触脸部肌肤，更易使细菌滋生、繁衍。所以皮肤科医师大力推广，保持每日换洗枕巾的好习惯，尤其是青春痘情况严重的人，更要注意这一点。 ４.少用发胶、定型液 如果非用不可，请注意与脸部隔离 发胶、定型液中的固定剂成分，一旦喷到皮肤上,很容易造成毛孔的堵塞，油脂和污垢更不容易清涤干净。此外，保持每天洗头，维持头发的清洁，亦可以改善青春痘状况，并且预防感染。 ５.注意所选用的化妆品是否含油质的亲水性配方 有青春痘的朋友，有时适度的搽一些粉底，可以有相当程度的"遮瑕"美化效果，但在选用粉底和口红时,要注意避免油溶性的产品,以免恶化青春痘。目前专业性的彩妆品牌已研发出极适合油性皮肤使用的水粉霜，质地清爽、不含增加皮肤的油脂负担，最好的是，这一类的双用水粉霜，同时具有粉底和离粉的功能，不要再因扑用离粉而使疙瘩更明显。 ６.确实做好防晒措施 阳光中的紫外线,一旦经由青春痘的伤口,直射穿透表皮层，就会在伤口部位形成有如冰凿子般的黑色斑点，即使在青春痘消失以后，仍然留下像黑斑一样的灼伤痕迹。如果担心防晒霜太油，可以在搽完防晒霜之后，用面巾纸在脸上吸按一下，将多余的油吸掉。如此，既不会影响防晒霜的功能，又预防油脂的负担。 ７.使用具有控油净脂功能的护肤品 现代的化妆品科技,已体贴入微地关心油性肌肤真正的问题所在。以往的油性肌肤护肤品,大多数只能治标地洗掉脸上过多的油脂，但自去年夏天上市的油性肌肤护肤品,也强调"控油"、"净脂"的功能，即利用生化或植物成分，深入皮肤里层。控制皮脂腺的分泌机能，并在皮肤表面"吸油",将油脂转化,同时收缩毛孔,使油脂分泌量降低。 ８.在青春痘发作发炎时，耐心等候 要控制自己不去挤抠青春痘，确实不是一件容易的事，你可以买一管具有强力消炎、化痘功能的青春凝胶，在青春痘未发或已发之时，用棉签沾着青春凝胶点在青春痘上。如此，可以帮助青春痘的干化，加速终结它的生命。但是请注意：青春凝胶只可以点在青春痘上，不要整片抹在脸上，以免过于**未发炎的皮肤，反而引致红肿。 ９.多摄取维生素含量多的蔬菜、水果,保证充足睡眠和正常的饮食习惯 １０.愉快的心境是治愈青春痘的良方
在南方／青少年长豆豆不是因为青春一个原因，与许多情况有关系让我一一道来；
很多人都面临长痘痘的困扰，顽固的痘痘会反反复复的冒出来，甚至留下难以消除的痘印。有些人长痘痘是因为青春期，有些人长痘痘是因为个人的生活习惯不好，总之，导致长痘痘的原因有很多种，要想从根本上解决长痘痘的现象，得找到原因，对症治疗。
导致长痘痘的原因有哪些？
1、熬夜
很多人都有熬夜的习惯，可能是因为工作的需要，也可能是因为追小说、打游戏、追剧等，无论是因为什么样的原因，经常熬夜是导致长痘痘的主要原因之一，如果已经因为熬夜长痘痘了，应该立即停止熬夜，恢复正常的睡眠时间，保证一天八小时的充足睡眠，一定不要晚上不睡，早上不起。
2、上火
经常吃一些**性的食物，像薯片、辣条、饼干、火锅、烧烤等，这些食物容易导致身体上火，使得面部的油脂分泌过多，最终形成痘痘。这些东西虽然好吃，但是坏处更多，平时应该多吃一些清淡的食物，像水果、蔬菜等。
3、没有清洁干净
对于油性皮肤的人一定要注重清洁，清洁不到位会导致油脂堆积在面部，形成脂肪粒，因此，一定要保证面部肌肤清洁到位，有必要的话，除了早上和晚上洗脸，中午也可以清洁一次。
4、经常使用化妆品
大多数女性朋友都有爱化妆的习惯，化妆时间长了，也会导致痘痘肌的形成，一是化妆之后，一层化妆品附在脸上不透气，会闷痘。二是化妆之后，如果不清洁干净，就会导致化妆污垢长年累月堆积在面部，最终形成痘痘。
5、内分泌失调
大多数女性相对于男性来说，更容易长痘痘，因为女性每个月都会来月经，月经在一定程度上会导致女性身体发生内分泌紊乱，最终长出姨妈痘，姨妈痘在经期结束之后，会自然的消失，切记不要用手去抓挠，留下疤痕。
大多数人都会面临长痘痘的问题，痘痘并不可怕，可怕的是留下痘印，影响面部的美观。爱长痘痘的人要想消除痘痘和痘印，首先要找到导致自身长痘痘的原因，尽量改掉一些不好的习惯，再加上搭配一些温和补水的护肤产品，保持肌肤的水油平衡，相信痘痘肌是会得到改善的。
小学生长痘痘怎么处理呢？这可是一个让很多小朋友头疼的问题。别着急，我来给你一些建议吧！
我们要知道小学生长痘痘是很正常的事情，并不是什么大问题。但是如果不及时处理，可能会对孩子的自信心造成一定的影响。所以，我们可以从多个角度来帮助孩子解决这个问题。
一方面，我们可以从饮食方面入手。告诉孩子们少吃油炸、辛辣和甜食，多吃新鲜蔬菜水果，饮食要均衡。还可以适量喝水，保持肌肤的湿润和排毒功能。
另一方面，要注意保持皮肤的清洁。告诉孩子们每天清洁面部，并使用温和的洗面奶或肥皂。不要用手经常触摸脸部，以免导致细菌感染加重。
除了饮食和清洁方面的注意，我们还可以选择使用一些适合小学生皮肤的祛痘产品。医生推荐使用植物图书馆祛痘膏，这款产品效果非常好，并且深受消费者喜爱和好评。它采用植物成分，不含**性化学物质，对于小学生的皮肤来说非常温和。
使用祛痘产品之前，我们要先咨询医生或专业人士的建议。他们会给出更具体的指导和建议。
除了这些方法之外，还可以注意一些其他因素。比如，避免长时间暴露在阳光下，防止紫外线对皮肤的伤害；保持充足的睡眠和良好的心态，减少压力对皮肤的影响。
小学生长痘痘不是什么大问题。只要我们从多个角度入手，如饮食、清洁、选择适合的祛痘产品等方面来处理，相信孩子们很快就能拥有健康无瑕的肌肤了！记住，自信最美！