面试时的天气状况，穿着衣服的颜色，以及对他人的态度，这些细节看似微不足道，但是对于面试者却有很大的帮助，这一点一定要知道。
1，注意面试当天的天气
不同的天气，可能会对面试带来不同的结果，比如，如果面试当天是阴云密布，自然会给面试官的心情产生影响，会变得烦躁和阴郁，这都会影响面试者的最终结果，而要是天清气爽阳光明媚的天气，自然让人感觉精神百倍，心情也会变得很好，面试的成功率就会大增，所以你在面试时，最好选择一个天气好的日子。
2，不要排在首位面试
在进行面试时，要注意自己排位，如果你是一个面试的人，那么这个位置将是非常糟糕的，因为面试官下意识地将每个面试者与前一个面试者进行比较，所以排在第一个人大概率会被淘汰掉，除非极其的出色，除此之外，也不建议排在最后一个，因为面试官已经产生决策疲劳，内心自然会对最后一个面试者失去兴趣，这很影响最终的面试结果！
3，选择正确的衣服颜色
在职场面试时，要时刻注意到自己的穿着，因为这会给你带来一定的影响，根据人力资源专家的说法，面试者要穿着职业套装，同时，服装的颜色最好以黑色、蓝色或棕色为主，因为这样的颜色相对比较保守，会给面试官带来良好的心理印象，认为你这个人比较靠谱，而要是穿着颜色比较鲜艳的服饰，特别是橙色服饰，这会让面试官觉得你这个人很轻浮，不值得信任！
4，懂得手部动作
适当的手部动作，这可以使你的演讲更加生动，并会影响面试官对你的看法，一般来讲，如果双手选择张开，这表明你是真诚的，会让面试官增加好感，要是把手掌朝下，这表现出支配地位，适合应聘管理职位，而要是把手藏起来，这代表内心的脆弱缺乏自信，自然会给面试官带来不好的印象！
5，声音和口音很重要
好听的声音，往往能够得到更多人的喜欢，但是你可能不知道，声音对于面试也是非常重要的，有一些公司会通过判断候选人的声音，来确定候选人是否适合这份工作，此外，良好的口音也是很重要的，如果面试者普通话很糟糕，夹杂着浓重的方言，这会影响面试的结果，因为公司担心相互之间的沟通，是否能够顺畅。6，对他人的态度
其实现在的很多公司，不仅看重面试者的业务能力，同时，也更加重视他们的人品，这一点还是很重要的，因此面试官会刻意观察，甚至还会设计一定的小测试，来评判所有面试者对待他人的态度，如果这个人对待周围的人都彬彬有礼，在遇到困难时还会给予帮助，这样的表现会得到面试官的赞赏，从而增加就职成功的机会。
不可否认，在职场面试时业务能力起着至关重要的作用，但除了这方面之外，一些其他因素，同样对面试结果会带来影响，特别是很多人都会容易忽略的一些小细节。
面试时自信是非常重要的，但是你的信心是来自你对应聘岗位是否真正具备的相应的工作能力，是否符合招聘单位的岗位要求。
面试前要做足充分准备，以面试考官身份为自己假设十道问题，并针对问题，给出清晰的答案，在面试时能够对答自如。
面试前一天要为自己准备一套与岗位相符的行头，着装很重要，如果你是应聘经理类的就要男士西服，女士套装，如果你应聘的是时尚杂志类的就要穿着时髦、款式色彩搭配看起来很潮流。根据职业不同，应聘的着装是由讲究的。（女士适度着妆）
让自己保持好心情，面试时不要一脸苦瓜相，没人愿意看，要保持微笑、注意职场上的商务礼仪。
在面试前一天晚上，让自己睡个好觉，保持充沛的体力和精神面貌，进入面试室前，最好照照镜子，对自己说，我是最棒的！。
带齐面试要用的材料。
我在网上搜罗的东西,觉得挺不错的,就拿过来了!!1:)
应聘面试时应注意的问题
1、基本注意事项
（1）要谦虚谨慎。面试和面谈的区别之一就是面试时对方往往是多数人，其中不乏专家、学者，求职者在回答一些比较有深度的问题时，切不可不懂装懂，不明白的地方就要虚心请教或坦白说不懂，这样才会给用人单位留下诚实的好印象。
（2）要机智应变。当求职者一人面对众多考官时，心理压力很大，面试的成败大多取决于求职者是否能机智果断，随机应变，能当场把自己的各种聪明才智发挥出来。首先，要注意分析面试类型，如果是主导式，你就应该把目标集中投向主考官，认真礼貌地回答问题；如果是答辩式，你则应把目光投向提问者，切不可只关注甲方而冷待乙方；如果是集体式面试，分配给每个求职者的时间很短，事先准备的材料可能用不上，这时最好的方法是根据考官的提问在脑海里重新组合材料，言简意赅地作答，切忌长篇大论。其次要避免尴尬场面，在回答问题时常遇到这些情况：未听清问题便回答，听清了问题自己一时不能作答，回答时出现错误或不知怎么回答的问题时，可能使你处于尴尬的境地。避免尴尬的技巧是：对未听清的问题可以请求对方重复一遍或解释一下；一时回答不出可以请求考官提下一个问题，等考虑成熟后再回答前一个问题；遇到偶然出现的错误也不必耿耿于怀而打乱后面问题的思路。
（3）要扬长避短。每个人都有自己的特长和不足，无论是在性格上还是在专业上都是这样。因此在面试时一定要注意扬我所长，避我所短。必要时可以婉转地说明自己的长处和不足，用其他方法加以弥补。例如有些考官会问你这样的问题：“你曾经犯过什么错误吗？”你这时候就可以选择这样回答：“以前我一直有一个粗心的毛病，有一次实习的时候，由于我的粗心把公司的一份材料弄丢了，害的老总狠狠地把我批评了一顿。后来我经常和公司里一个非常细心的女孩子合作，也从她那里学来了很多处理事情的好办法，一直到现在，我都没有因为粗心再犯什么错。”这样的回答，即可以说明你曾经犯过这样的错误，回答了招聘官提出的问题，也表明了那样的错误只是以前出现，现在已经改正了。
（4）显示潜能。面试的时间通常很短，求职者不可能把自己的全部才华都展示出来，因此要抓住一切时机，巧妙地显示潜能。例如，应聘会计职位时可以将正在参加计算机专业的业余学习情况”漫不经心’地讲出来，可使对方认为你不仅能熟练地掌握会计业务，而且具有发展会计业务的潜力；报考秘书工作时可以借主考官的提问，把自己的名字、地址、电话等简单资料写在准备好的纸上，顺手递上去，以显示自己写一手漂亮字体的能力等。显示潜能时要实事求是、简短、自然、巧妙，否则也会弄巧成拙。
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@2、 面试时如何消除紧张感
由于面试成功与否关系到求职者的前途，所以大学生面试时往往容易产生紧张情绪，有的大学生可能还由于过度紧张导致面试失败。所以紧张感在面试中是常见的。
紧张是应考者在考官面前精神过度集中的一种心理状态，初次参加面试的人都会有紧张感觉，慌慌张张、粗心大意、说东忘西、词不达意的情况是常见的。那么怎样才能在面试时克服、消除紧张呢？
（1）要保持”平常心”。在竞争面前，人人都会紧张，这是一个普遍的规律，面试时你紧张，别人也会紧张，这是客观存在的，要接受这一客观事实。这时你不妨坦率地承认自己紧张，也许会求得理解。同时要进行自我暗示，提醒自己镇静下来，常用的方法是或大声讲话，把面对的考官当熟人对待；或掌握讲话的节奏，”慢慢道来”；或握紧双拳、闭目片刻，先听后讲；或调侃两三句等等，都有助于消除紧张。
（2）不要把成败看得太重。”胜败乃兵家常事”要这样提醒自己，如果这次不成，还有下一次机会；这个单位不聘用，还有下一个单位面试的机会等着自己；即使求职不成，也不是说你一无所获，你可以在分析这次面试过程中的失败，总结经验，得出宝贵的面试经验，以新的姿态迎接下一次的面试。在面试时不要老想着面试结果，要把注意力放在谈话和回答问题上，这样就会大大消除你的紧张感。
（3）不要把考官看得过于神秘。并非所有的考官都是经验丰富的专业人才，可能在陌生人面前也会紧张，认识到这一点就用不着对考官过于畏惧，精神也会自然放松下来。
（4）要准备充分。实践证明，面试时准备得越充分，紧张程度就越小。考官提出的问题你都会，还紧张什么？”知识就是力量”，知识也会增加胆量。面试前除了进行道德、知识、技能、心理准备外，还要了解和熟悉求职的常识、技巧、基本礼节，必要时同学之间可模拟考场，事先多次演练，互相指出不足，相互帮助、相互模仿，到面试时紧张程度就会减少。
（5）要增强自信心。面试时应聘者往往要接受多方的提问，迎接多方的目光，这是造成紧张的客观原因之一。这时你不妨将目光盯住主考官的脑门，用余光注视周围，既可增强自信心又能消除紧张感；在面试过程中，考官们可能交头接耳，小声议论，这是很正常的，不要把它当成精神负担，而应作为提高面试能力的动力，你可以想象他们的议论是对你的关注，这样你就可以增加信心，提高面试的成功的率；面试中考官可能提示你回答问题时的不足甚至错误，这也没有必要紧张，因为每个人都难免出点差错，能及时纠正就纠正，是事实就坦率承认，不合事实还可婉言争辩，关键要看你对问题的理解程度和你敢于和主考官争辩真伪的自信的程度。
3、面试时应注意的礼仪
（1）服饰要得体。就服饰而言，应聘者在去求职面试前，必须精心选择自己的服饰。那就是服饰要与自己的身材、身份相符，表现出朴实、大方、明快、稳健的风格。在面试时，着装应该符合时代、季节、场所、收入的程度，并且要与自己应聘的职业相协调，能体现自己的个性和职业特点。比如应聘的职位是机关工作人员、管理人员或教师、律师等，打扮就不能过于华丽，而应选择庄重、素雅、大方的着装，以显示出稳重、严谨文雅的职业的形象；如应聘的职位是导游、公关、服务员等职位，则可以穿得时髦、艳丽一些，以表现热情、活泼的职业特点。一般说来，服饰要给人以整洁、大方得体的感觉，穿着应以保守、庄重一点为好，不要追求时髦，浓妆艳抹，尤其是女性，如果衣着过于华丽，描眉搽粉，项链、耳环、戒指都戴上，这样会给用人单位一种轻浮的印象，影响面试的成绩。此外，如果衣服的面料、品牌都挺好，却不洗不熨，不按正确的方法穿着，也容易给人一种精神不振的感觉。女同志的装束以朴实、庄重为好，男同志则以整洁、干练为好。要注意提前理好自己的发型，如在夏季，男同志可穿着整洁的衬衫或T恤衫，其他季节则以合体的中山装或西装为好。另外，装束打扮一定要与谋求的职业相称，应与自己的兴趣、爱好、个性、习惯相符合，一个平时着装随便的人，突然间让他衣冠楚楚，他会感到拘谨、不自在。
（2）遵守时间。守时是现代交际时效观的一种重要原则，是作为一个社会人要遵守的最起码的礼仪。面试中，最忌的首先就是不守时，因为等待会使人产生焦急烦躁的情绪，从而使面谈的气氛不够融洽。有专家统计，求职面试迟到者获得录用的概率只有相当于不迟到者的一半。可见，守时这一礼仪在面试中的重要性。因此，面试时，千万不能迟到，而且最好能够提前十分钟到达面试地点，以有充分的时间调整好自己紧张的情绪，也表示求职的诚意。假如依照约定的时间匆匆前往，对方也许已在等候你，那样就显得你欠礼貌、欠诚意，同时还容易使你情绪紧张而影响面试效果。遵守时间有时还会有这样一种含义，即要遵守事先约定的面试时限。有时招聘者主动提出只能谈多长时间，有时需要你主动问可以谈多长时间，无论何种情况，求职者都一定要把握好时间，以体现你的时间观念和办事效率。
（3）表情要自然，动作要得体。进门时，不要紧张，表情越自然越好，在对方没有请你坐下时切勿急于坐下，请你坐下时，应说声”谢谢”，坐下后要保持良好的坐姿，不要又是挠头皮、抠鼻孔，又是挖耳朵，或起二郎腿乱抖。对于女同学来讲，动作更应得当，任何轻浮的表情或动作都可能会让招聘人员读你不满。另外各种手势语也要恰当得体、自然。
（4）要讲究文明礼貌。进门时应主动打招呼：“您好，我是某某”，如果是对方主动约自己面谈，一定要感谢对方给自己这样一个机会；如果是自己约对方面谈，一定要表示歉意“对不起，打扰您了”等等。面谈时要真诚地注视对方，表示对他的话感兴趣，决不可东张西望，心不在焉，不要不停地看手表，否则，显得不尊重对方。另外，对对方的谈话的反应要适度，要有呼应。他说幽默话时，你的笑声会增添他的兴致；他说话严肃认真时，你屏住呼吸则强化了气氛，这种反应要自然坦率，不能故意做作或大惊小怪地做出表情。
（5）保持安静。在等候面试时，不要到处走动，更不能擅自到考场外面张望，求职者之间的交谈也应尽可能地降低音量，避免影响他人应试或思考。最好的办法就是抓紧时间熟悉可能被提问的问题，积极做好应试准备。
（6）“听”的学问。有位大学毕业生到一家编辑部去求职，主编照例同他谈话，开始一切都很顺利，由于对他第一印象很好，主编后来就拉家常式地谈起了自己在假期的一些经历，大学生走了神，没有认真去听。临走时，主编问他有何感想，他回答说：“您的假期过得太好了，真有意思。”主编盯了他好一会儿，最后冷冷地说：“太好了？我摔断了腿，整个假期都躺在医院里”。可见，善于聆听，是面谈成功的又一个要决。那么怎样听人说话才能取得对方的好感呢？首先，要耐心。对对方提起的任何话题，你都应耐心倾听，不能表现出心不在焉或不耐烦的神色，要尽量让对方兴致勃勃地讲完，不要轻易打断或插话；其次，要细心。也就是要具备足够的敏感性，善于理解对方的“弦外之音”，即从对方的言谈话语之间找出他没能表达出来的潜在意思，同时要注意倾听对方说话的语调和说话的每一个细节；再次，要专心。专心的目的是要抓住对方谈话的要点和实质，因此，你应该保持饱满的精神状态，专心致志地注视对方，并有表示听懂或赞同的声音或动作；如果对方提出的问题本身很明确，但你却没有完全理解，那么你可以以婉转诚恳的语言提出不明确的部分，对方会进一步解释的。这样既能弄清问题的要点和实质，又能给对方以专心致志的好印象；最后，要注意强化。要认真琢磨对方讲话的重点或反复强调的问题，必要时，你可以进行复述或提问，如：“我同意您刚才所提的……”、“您是不是说……”重复对方强调的问题，会使对方产生”酒逢知己千杯少”的感觉，往往会促进情感的融风
（7）交谈的学问。“听”有学问，“说”同样有学问。参加面谈的求职者不可避免地会不同程度地产生紧张情绪或羞怯心理，因此你谈话之前应尽可能地清除紧张、克服羞怯，并坦率、谦虚地告诉对方“对不起，我有点紧张”等，对方会理解你，甚至会安慰你，帮助你放松。承认紧张对推荐自己没有什么消极影响，反而会显示你实在、坦率和求职的诚意，这是良好交谈的第一步。其次，采用呼应式的交谈，并巧妙地引导话题。求职面谈既不同于当众演讲，又不同于自言自语，而在于相互间的呼应。成功的对话是一个相互应答的过程，自己每一句话都应是对方上一句话的继续，并给对方提供发言的余地，还要注意巧妙地引导话题。如当所谈内容与求职无关，而对方却大谈特谈时，你可以说:“这件事很有意思，以后一定向您请教。现在我有个问题不明白……”，从而巧妙地转移了话题；“您认为某项工作应具备哪些素质？”以引起双方感兴趣的话题。再次，谈话要动之以情，处处表现情真意切，实实在在。不要海阔天空，华而不实，更不能虚情假意，说假话、空话。另外，人们在紧张的情况下，往往讲话的节奏加快，这不利于进行情感交流，因此，谈话时应掌握节奏，必要时可用机智、幽默、风趣的语言使双方都放慢谈话的节奏。
（8）尊重对方，善解人意。取得招聘者的好感必须真正尊重对方，善解人意。在求职时往往有这种情况：招聘者的资历或学历、职称、年龄等可能不如求职者，此时千万不能妄自尊大。如果一旦流露出不尊重对方的表情，处处显示出优于对方、待价而沽的情绪，引起了对方的反感，往往会将好事办砸。
4、面试九忌。
（1）忌握手无力，靠近试者过近。中国人见面问候的方式是握手，面试时与主试者应恰如其分地轻轻一握，不要有气无力地被动握手，给对方一种精力不足，身体虚弱之感。落座后应与对方保持合适的距离，不能过分靠近对方，逼视对方。更不能以姓名称呼主试者，而应时时表现出你对他们的尊敬。
（2）忌坐立不安，举止失当。面试时决不能做小动作，如摇头晃脑、频频改变坐姿，更不能嚼口香糖、抽烟。主试者可能示意你抽烟，但最好谢绝他的好意。主试者的“宽宏大量”是暴露应聘者弱点的最佳武器之一，在整个面试过程中，注意不要让自己的小毛病浮出水面。
（3）忌言语离题。有的求职者讲话不分场合，不看对象，让主试者听得莫名其妙。例如说些俗不可耐的笑话，谈及家庭和经济方面的问题，讲些涉及个人生活的小道消息，或任意对面试室的家具和装修评头论足。主试者可没有时间猜测你想真正表达的是什么。
（4）忌说得太急。言谈中迫不及待想得到这个工作，急着回答自己没听清或没有理解透彻的的问题，而不是有礼貌地请对方再说一遍或再说明；不加解释就自称掌握某种技术，何处培训、何时参加、何人教授一律避而不答，令人生疑。所谓“欲速则不达“。
（5）忌提问幼稚。在想考官提问时要考虑自己提的问题是否有价值或者主考官已经回答过或解释过。千万别提一些很幼稚的问题，如：“办公室有空调吗？”“你知道某某主任在哪里吗？”
（6）忌言语粗俗。粗俗的语言，毫不修饰语言习惯并不代表你男子汉的气概或不拘小节，反倒另人难堪、生厌。
（7）忌反应迟钝。聆听主考官讲话并非单纯用耳朵，还包括所有的器官；不仅用头脑，还得用心灵。如果对方说话时你双眼无神、反应迟钝，这组已让考官对你失去信心，不论你将来如何推销自己，一切都基本上是徒劳，败局已定。
（8）忌做鬼脸。顽童做鬼脸，人们往往觉得其天真可爱，而且在平时人们的表达中也经常用到。但是，在面试中，夸张的鬼脸会使主试者认为你过于造作、善于伪装、会演戏，另外，表达恶意的鬼脸更容易另对方觉得你是没有礼貌、无教养的。
（9）忌像个嫌疑犯一般。应但意识到面试是一种机会平等的面谈，不是公安机关审讯嫌疑犯。不要过多理会主试者的态度。一开始就与你谈笑风生的主试者几乎是没有的，多数人的表情是正儿八经的。但应聘者还是应该把自己解放出来，不要担当被审察的角色。这样才利于自己正常的发挥
打字不易，如满意，望采纳。
面试是每个职场人士必经的一个过程，由于面试的重要性，很多人在面试时感到非常紧张，表现不佳。针对这个问题，我认为可以从以下几个角度分析：
一、心理因素
面试紧张的原因往往来自于心理上的压力，比如过度担心失败、对未来的不确定性等。这些因素导致面试者不能保持心态平和，因此表现不佳。要应对这一问题，可以采取积极的心态，如自信、乐观、冷静等，同时在面试前做好准备，增强自信心。
二、经验不足
面试紧张还有一个可能的原因就是缺乏面试经验，很多人第一次面试时就会发现自己完全不知道该如何应对。要解决这一问题，可以通过模拟面试、听取他人面试经验等方式来增加经验，同时也可以针对性地提升自己的面试能力。
三、考察能力
除了以上两个因素，面试还有一个本质性的问题，就是考察面试者的能力。面试官往往通过面试考察面试者的能力，而不仅仅是表现。因此，要解决面试紧张，应该从提升自己的能力入手，如增强沟通能力、解决问题的能力等。
总的来说，面试紧张并非是一个无法解决的问题。面试者可以从内在心态、经验、能力等多个方面提升自身，克服紧张情况。建议面试者应该提前准备、全面考虑面试官的关注点，抓住机会展示自己的实力。在面试结束后，也要进行适当的反思总结，并且收集他人的反馈意见，不断提高自己的面试能力。
紧张与否看个人的心理素质，要想表现的好就要提前做好准备，让自己心理“有底儿”。
首先一定要准备好自我介绍，这个是必须的，自我介绍时自己的基本信息一带而过就好，因为简历里都有，然后介绍一下自己在学校的主要经历，学习成绩，做过的**，或者工作时主要负责的任务。自我介绍最好分条叙述，有个三条应该就够了。大概2分钟左右的样子。当然了，不要给人背自我介绍的感觉，自然一点。如果面试外企或与外语相关专业，一定要准备一个英文自我介绍，哪怕很短
然后就是了解自己要面试的岗位，有的人说要全面了解公司，我感觉有点难，面试要是少还好 ，多的话哪那么多时间...但是自己要面试的岗位是一定要了解的，这样才能突出表现自己的某个适合工作的方面，连自己干啥活都不知道可没法面试
还有简历，我感觉简历吧最好做得有针对性，如果没那么多精力就算了，但是最好意向职位不要写很多项或者干脆别写了，一般用人单位反感一个人想要做好几个职位。这点在投简历时也要注意，最好不要投一个公司的多个单位
面试的时候可以稍微多说点话，说多了就不紧张了，而且我感觉一般正规公司的面试官态度都是非常和蔼的，都是笑面虎。。。
面试最后一般会问你对公司有没有什么问题，这个一定要说有的。问题可以问一些公司有没有新人培训啊，有没有老人带啊之类的
恩，就这么多吧，都是自己的经验，希望对你有用吧
细节一：时间把握
根据面试时间提前做好规划，不要迟到！不要迟到！不要迟到！
不管是视频面试还是当面面试，一定要提前到。如果迟到，会被看作不会安排时间，缺乏条理；但也不能提前太多，提前十分钟左右最好。
细节二：第一印象
面试面试，首先是面，其次才是试，那么面说的是什么呢？是第一观感。
要知道，没有人想要通过你糟糕的第一印象去了解你有趣的灵魂的。
所以一定要面容干净，衣着整洁。男生不要胡子拉碴，头发凌乱，女生可以适当化点淡妆；衣着方面，根据你需要面试的公司，岗位选择面试服装，可以提前问一下HR是否需要穿着正装。
反正要让自己看起来清爽，干净，整洁。
细节三：体态语言
面试时，必须充分展现自己的自信，而这不仅仅从回答面试官的问题来体现，你的神态，动作，都能展现出一个人的性格怎样。
手势和姿势很重要，不要有一些有的没的小动作。
比如不停的晃腿，不停的抚弄头发，玩弄手指，这不仅显得你很紧张，而且很不礼貌，容易让面试官产生反感情绪。
表情也不要太死板，不要手足无措，动作夸张，尽量自然放松，经常微笑
所以在面试过程中，要注意大方、得体、不拘谨，即使遇到回答不上来的问题，也可以微笑大方告诉面试官给你一两分钟的时间来思考一下，不要怕答不上来，而紧张过度，乱了自己的面试节奏。
细节四：自我介绍
很多同学在面试自我介绍时，很容易犯一个错误：将简历上的内容讲出来。
面试自我介绍需要简单明了，突出重点，让HR能够迅速了解你的能力，经验等，时间控制在三分钟以内。
如果是群面的话，自我介绍尽量控制在一分钟以内，将自己的基本信息介绍出来就好了。
细节五：眼神交流
在面试回答问题时，很多同学会因为紧张，回答问题眼神不敢直视面试官，眼神飘忽。这很容易让人产生你不自信的的感觉。
因此在回答问题时，要主动和面试官进行眼神交流，但也要注意适时适度，不要死盯着面试官。
同时在面试官提问时，一定要认真聆听，不要表现得无所事事，可以通过眼神示意，让面试官知道你在听。
End
面试是整个求职过程中最重要的一个阶段。而一些细节表现，也能决定你的面试是否成功。所以在面试时注意细节，自信输出，逻辑在线，面试官一定会看到你的能力。
面试紧张也是常有的现象，那么面试的时候尽量做好这几点：
首先就是，面试前一定要做好充足的准备，做好一份完美的简历是一定的，注意自己的穿着打扮得体，心里对于面试官问的问题一定要有个应对的对策，只要有充足的自信心，就不会有太多的紧张感。
其次，面试等待的时候，不要询问已经面试出来的面试者，不然会产生更多的不安，调整好自己的心态，做好自己的事情就好，调整好呼吸，心里不要想面试结果怎么样，那也不是完全自己能够决定的，摆正自己的心态，尽最大努力就行，不要把结果看的过分重要，乐观的看待事物，不然会让自己更加焦虑。
一定要放松自己心情，试着去分散自己注意力，想一想其他的事情，比如说面试之后和朋友去吃什么好吃的或者想一些开心的事情等，来分散注意力，有效缓解一下紧张的情绪。
面试的过程中，回答问题一定要语言动作优雅得体，回答语速也要拿捏得住，要让面试官能够听清楚你说的话，千万不要因为紧张就谈吐不清，这样会显得特别没出息，会让人觉得干不成什么大事，也一定会被面试官否定的。
总之，不管结果怎么样，尽自己最大努力就行，毕竟又不是只有一家公司，还有别的选择。如果失败了，不要过于的消极，尽快调整好自己的情绪，找出被否定的原因，如果真的是自己的原因，那就去改正它，更好的完善自己，因为还有其他的选择，为了下一个工作的面试更好的做准备。