中医的魅力在于：帮助人体恢复平衡和自我修复 中医是开放的，中国的文化是善于吸收外来文化然后咀嚼消化变成自己的文化。博大精深又兼收并蓄。最有代表性的就是我国的唐朝时代，唐朝的文化就是这种气魄，唐朝的中医也是一样，可以取长补短，但并不依赖他国文化体系，现在有的人别有用心的宣扬没有西医中医就治不了病。患了糖尿病就得吃降糖药打胰岛素。其实这个毫无道理，因为什么呢？因为在没有西药之前，中医已经治疗糖尿病几千年了。所以中医并不依赖其他文化体系， 中医认为“天人合一”，人与社会、自然，乃至宇宙万物都是密不可分的。人和宇宙同一系统，一大一小，是不能割裂的，我们不能把人看成是一个机器，脱离了社会环境和自然环境和整个宇宙对人的影响，只谈个体的人，是不可以的，如果你把人的心拿出来只研究心，不研究肝、脾、肺、肾，是不行的，因为五脏是一个系统，脱离了“五行”系统，错误的割裂研究一个脏器，你什么也得不到，因为是错误的。 人在自然状况下是处于平衡的状态，有自我平衡和自我修复的能力。一旦有偏差，首先要自我去修复，去平衡。但当人体在内因、外因、不内外因的综合因素下，超出了人体自我修复，自我平衡能力的时候，这时候就叫得病了。中医这个时候就是找到这个病的根本，使人体尽快恢复平衡。 再说高血压，西医使你降压了，西医靠什么？靠化学药品把它压下来，不能停药，停一天血压就会上来，为什么一停就会上来，你的身体没有恢复平衡，是通过西药打破了另外的平衡，中医不对抗，也不压制，而是帮助你恢复平衡和自身修复。
记得小时候,读初二那会吧，十四岁左右，自己得过一场大病,就是下巴上长了一个硬硬的有桃子那么大的东西,当时一天比一天痛,也不知道是什么病，去医院医生说要开刀切掉,,家人没敢让我做手术,怕切掉后留疤痕，后来听人说不远的地方住着一位老中医，善治这疑难杂症，于是我妈就带着我到处打听这位老中医的住处，终于皇天不负有心人，给我们打听到了，妈妈买了些礼品带着我去了那个老中医家里,老中医年纪大概五六十岁，家里并不富裕，满脸带着笑容，给人的感觉很慈祥，老中医用手摸了摸我下巴的肿块,叫我妈回去用盐巴和鸭粪捣碎敷在我下巴处，可是回家后，我妈真的找来了盐巴和鸭粪，虽然味道不太好，但敷上去舒服多了，到了第二天肿块还是很痛，于是我妈又带着我奔赴老中医家里，这次他给了我们一些蟑螂，让我们和米饭一起敷，我当时就想蟑螂可以做药吗，多可怕，是以毒攻毒吗，谁知第二天，肿的地方以经下去了一大半，想不到蟑螂也是一味药，而且效果是那么立竿见影，可是第二天还要敷，可能是家里比较干净的缘故，当时家里已经找不到蟑螂了，但是为了治我的病，我奶奶带着我到我们整个村去找，挨家挨户去问，去人家碗柜里翻，还跑到邻村找，终于是凑够了数，才把我的病治好，现在想想，很感谢我的妈妈和奶奶，要不是她们，我不会那么快好起来，也很感谢那位那位老中医，因为他高超的医术才让我没挨那一刀，同时又让我对中医有了新的看法，中医认为世间万物都是药，相生相克，这世间任何一种微不足道的生物，用在别处就有大用途。现在我对中医方面非常感兴趣，中医是一门博大精深的学问，它包含了我们中国人民的智慧结晶，也许是因为小时候那场病吧，我看了好多关于中医养生方面的书，感觉受益匪浅，中医主张阴阳调和，春夏养阳，秋冬养阴，只怪我资质尚浅，只略懂皮毛，不过我会一直把它当作兴趣关注下去的！愿每个人都能身体健康！
选择新材料作文题目：
1阅读下面的文字，要求写一个800字的文章。
一个年轻人跋山涉水，工作真的很难找到在热带雨林中的宝藏，并最终找到一种方法消散到大气中的香气，沉在水中的植物的底部，并他一定珍惜香木运到市场上出售，无人问津，但隔壁的木炭总是很快卖光了信心，也相信自己的判断，但最终还是改变了主意，香木炭迅速抢占一空，他很高兴，回去告诉他的父亲。父亲老泪纵横。原来，青年木炭，檀香木，是世界上最珍贵的树木 - 芦荟切下一块的粉屑，木炭价值以上的汽车。
材料需要一个全面的了解，但是你可以选择一个侧面，这个想法吗？写一个不同的角度。的概念，作出独立判断，确定问题，确定标题;不要的材料组成的影响，不间作，不得**。
提示[概念]
对教材的理解是不同的，这样设想的概念是不同的。这里有一些参考思路：
（1）每个人都有一段时间内，“香”的经验，但往往不能找到它，珍惜它，但别人羡慕的目光，“炭“，最终的结果只能渴望本末倒置，这么小的蒙蔽自己的智慧。
（2）现实生活中，人才埋葬了一个很严重的问题，往往千里马常有伯乐不常有。
（3）如果你是一个人才，你不能被动地等待别人来发现你，而是应该主动认识到自己的价值，所以闪闪发光的。
（4）根据具体情况可能是，你不能墨守成规，思想僵化，像材料中的年轻人，改变他们的想法，愿意放弃以实现“一抢而空“的效果。
2，阅读下面的文字，按要求写一篇作文，不少于800字。
最近，该网站吸引注意力的新闻金庸茶馆。放言“革金庸是谁下令化名步非烟”的北大女研究生在武术盛会，写一个新的时代的武术，而获奖的女作家后来解释说，“革命”是不被打倒，不是背叛，只是希望超越这句话的意思，还是掀起了轩然**。被批评为一步一步的，非烟“乌利亚赫人，好笑不自量，有些人认为她是一个勇敢的人，傲慢的可爱。
所需的材料一个全面的了解，但是你可以选择一个侧面，这个想法吗？写一个不同的角度来看，独立判断，以确定文体判断?问题的概念，不脱离材料的内容和写作的影响的情况下，不间作，可能不会被** BR />
（1）显示了一个从某些角度步非烟的概念提示：要有勇气挑战权威的勇气，勇于超越以前的
（2）从否定步非吸烟概念的角度来看，人们必须清楚地了解奖学金，很简单，你不能靠投机活动。
3，下面的材料，根据要求写一篇作文，不少于800字。头
蚂蚁爬行的蚂蚁爬行的蚂蚁，随后取出去。鸟头蚂蚁，蚁群继续采取第二个蚂蚁新的头蚁，走的路线前，然后删除它背后鸟类蚂蚁的合作伙伴继续引领着同样的故事。蚂蚁这首歌将是混乱如麻。
一个全面的了解的材料，但这个想法的？从一个侧面自主确定立意，确定风格的假问题发表评论的角度，从材料，范围或意义的写作内容，不间作，可能不**
4，阅读下面的文字仔细，按要求作文。
小蜗牛问妈妈：“为什么我们是天生的，我们应该承担这个又硬又重的壳怎么办？“她的母亲说：”因为我们的身体没有骨骼的支持，只爬不愉快的。保护，住房小蜗牛：妹妹毛毛虫没有骨头，也爬进攻，她为什么不背这个又硬又重的壳呢？ “妈妈：”因为毛虫姐姐可以改变变成一只蝴蝶，天空会保护她啊。 “小蜗牛：”可是蚯蚓弟弟是不是骨头爬进攻，他不背这个又硬又重的壳做它也不会变成蝴蝶呢？ “妈妈：因为蚯蚓弟弟钻土，大地会保护他啊。小蜗牛哭了：”我们好可怜，天空不保护，而不是保护地球。蜗牛妈妈安慰他：“所以我们有壳，我们不靠天吃饭，不可靠的。”
仔细揣摩这些材料中包含的真理，按照下列规定。立意自定义风格的选择，题目自拟，不少于800字。
阅读下面的文字，按要求作文。蟹怪
螃蟹在树林里迷了路。 ，遇到青蛙问：“青蛙哥哥，到河边去，怎么去？”青蛙指着前面说：“你一直往前走，很快就走到了河。蟹步行路程，很长一段时间，或没有去到河边，后来，螃蟹遇见了青蛙指责：“你剥夺了困难的等待对我很长一段时间，仍然没有看到影子的河流。 “青蛙说：”我没有骗你！叫你一直往前走，但你横着爬，当然，不是河。
全面理解材料，但这种想法？写在从一个侧面的角度。自决的目的，确定风格虚假的问题，从内容的材料，或影响的范围作文，不要间作，并可能不会被**。
题意
这篇文章是一个寓言的意义，一个稍微大一点的难度比学生多角度的生活，但培训的目的提出质疑，学生能了解群众的思想的主题和方向的寓言。材料可以看出，一个美丽的误会之间的青蛙，蟹，蛙蟹当然也认识，在一定程度上，那么如何抓住中心材料？最关键要抓住材料：“我没有骗你！跟你直说，但你横着爬，当然，不是河。”此外，这一关键句子作为标题，我们需要“的角度，从一面的想法？的文章时，我们希望能够分开青蛙和螃蟹的思想。
如果你想，我们可以很容易地看到从点的蟹蟹的理由是无法找到的河，青蛙机械意见的，而不是从自己的实际情况，从这个角度来看，我们可以得出结论说，“点的人不盲目跟从别人的意见也必须接受很好的意见，结合自己的实际情况“（思考）。
如果你想从青蛙的角度来看，我们可以看到为什么善意的青蛙没办成很好的建议给他人的原因，是因为它只是站在自己的代表的角度来看，为了忘却的螃蟹，这是很自然的侧身爬上特性的结果好心办坏事。从这个角度看，我们可以得出去帮助别人（推荐）站在别人的角度来说，类似的观点问题学生掌握的材料，“误解，误传，观点和能够证明属于迎合题意。
6，阅读下面的文章午饭后材料的要求。
果戈里别人的意见之前发表自己的作品前一次调用约定，他写了一个剧本，这是最有名的诗人，亚历山大·茹科夫期间邀请。他开始朗读自己的新作。老化茹科夫期基有睡午觉的习惯，听着听着，不知不觉地睡着了。一段时间后，当诗人睁开眼睛时，果戈里对他说：“你看，我想听听你的意见，是最好的，你困了批评。”然后，该脚本在火里。
要求：这是写评论文章的材料，自拟题目，不超过800字。
另一种观点
严格的要求，精细
乙虚心完美的条件下（包括本质上的意义）
，要敢于“重新发明轮子”（这是从A，B生发出来，从另一个角度赞扬果戈里）表现自己的创作，应该采取谨慎抢，烧的态度...... / a>
E，为什么烧（2逆向思维，明确工作前的临界点并不一定是严肃认真的态度。）
7，阅读下面的材料，然后按按要求作文。
/>鲁国人，擅长织麻鞋，和他的妻子擅长织白绢。他们不会去住了，所以他们说：“你将承担的贫困，”鲁问他为什么，那人说：“麻鞋穿在脚上，更多的人是赤脚，菌核做一顶帽子，和更多的人包头发，你和你的配偶，越来越多的国家的专业知识是没有用的，怎么差怎么办？“
概念提示]
（1）的概念：思维，思维的原料，以告诉读者的角度来看，以考虑，因此，我们已发现沿原材料分析会走赤脚，因为越来越多的人不戴帽子，路向更多的贫困国家将不可避免地告诉我们，不管你做什么，不能脱离这个概念的实际利益是一种现象，材料密切相关的基本趋势，主要观点，为了避免棘手的问题是毫无意义的。
（2）扭转的概念是：原料倒挂，从相反的角度思考质疑的原料。那么，这些材料将受到质疑，人们陆，穷人怎么办？我们认为，这是因为越来越多的人都赤脚，披发，鞋，帽，一个巨大的市场，它会得出这样的结论，这条道路是不坏的。这就要求鲁敢于尝试和冒险，敢于改革。这个概念是一个扩散思维，发展学生的思维能力写新思路，寻找新的思路，新的理念，阐述了新的理论思维的角度。
（3）的概念延伸的延伸，合理协会的基础上已知的物质含量的原料，正确的推理，我们可以想像：陆听劝说，什么样的反应呢？或不这样做呢？或者去查看什么样的结果，这将有权利的想象力，到达“亏本生意可能是无用的，怎么能财富”。我们的想法是起到进一步的发展理念，更深的层次，以帮助学生想象思维，让学生能够适当的，合理的和逻辑推理，写一个新的概念，主题深刻的文章。
（4）模拟的概念：从这里获得的材料与其他材料的图例说明被认为是已知的识别相似，因此，材料的内容和当前的实际链路，隐喻告诉我们，私人企业做业务，根据当地的生产，消费，海关，但也根据需要和可能，它是我们需要考虑的动机和利益，但也创造财富中的薄弱环节。 “这个概念是很容易与实践，提炼主题深刻和崇高的作品充满丰富的色彩和生活的时代气息。
8，阅读下面的材料，按要求文章：
BR />
三名年轻的海军驻北京的记者进行了专题采访，题目是：中国人，你还记得1894年吗？
一个31岁的佳木斯东北汉子愣愣地问：“中日”这是什么？ “他解释，他说：”兴公历，即使是农民，我屯院子里是不是黄历清“甲午”！ “
游客从上海到北京，林女士说：”中日战争，我知道，像以前初中，你需要海军司令的时候了日本沉没的船，但他的非吸烟立功。 ？销售各种奖牌在颐和园北外窗口，中年男子说：“那是多少年前的事了，知道这是一个无用的的战争士兵，做业务，以赚取更多的损失。”
惊讶]
，概念促使这种材料的主题，我们必须先了解这三个人谈论它的每。中日两国只能看作是一个标志，“通志。第二人混淆了中日战争和**战争的中国和日本人民的模糊的印象。第三，做自己的事情。这三点是材料本身而言，在正常情况下，可以说，但只做到这一步是不够的，还应该概括为三个人，三个人，或不知道甲午战争，或模糊的印象说话，因此，反应冷淡。总之，一系列进一步的思考：它不应该被忘记，抗日战争作为一个中国人，这是不应该被遗忘的，邓世昌和侵略者浴血奋战的民族自豪感吗？如果中国的近现代革命历史教育......通过这些思考，经过进一步的问题，从消极的一面，年轻人，无知的抗日战争的历史感，责任感和使命任务感？在深入分析的材料通过层和明确的，但也有深刻的理解，写的主题不偏离主题，甚至离题。
9，阅读下面的材料按要求作文： BR />
很久很久以前，一个国家，一个领土春天，它被称为“疯狂的春天。国内的人吃了疯狂的春天，没有人破坏王泉水不能吃是正常的，是不是疯狂的风范。
但最痛苦的是，国王是不是疯了，疯狂病。因此，我们的讨论，为王狂病治疗。他们冲进王宫，国王抓住，然后倒在了地上，无法忍受的痛苦，艾火和银针。
的国王折磨，但去狂泉舀了一瓢水?？喝下去。李刚在水中喝了疯狂的春天，他们疯了。
所以，君主和整个国家是不令人扼腕。跳舞，很开心。
相关的概念，这种材料的提示，读它，然后，用简单的语言，它传达的，它意味着：疯狂的饮料疯狂的弹簧迫使国王疯狂再作进一步的分析，其人疯狂是不正常的行为，但他们并没有意识到他们是不正常的，但正常的国王是不正常的。因此，总结了一般意义上，它是表现的东西，通常不会成为一种趋势将改变一切。更深入的分析，它会使一个正常的行为，而不是畸形，只要意志坚定，远离畸形，那么风险则是同化较小。精神畸形？习惯，惊人的同化形成一股强大的力量的思想，精神的变化，改变社会，使社会正常发展的轨道。可见，指导思想的错误，往往造成显著的损失“大跃进”和“文化大革命”从这个意义上说，给我们一个深刻的教训。因此，我们有处理这种畸形思维持久的，真正的斗争。
10，阅读下面的材料，按要求作文：
湖东海岸珞珈山，武汉大学，坐落在著名的山樱花园。每年樱花盛开的季节，流光溢彩，游人如织所以总是看到穿着和服樱花的带来一些年轻的朋友，随着时间的推移离开，韩国青年见此大为不解，她的导师在武汉上学，她说：“他们为什么要和服去摄影韩国也樱桃，但没有人和服樱桃。“微笑的她的导师，说不出话来
概念秘诀]
这是”沉默的性能“ “物质的微笑”导师的导师年轻人穿着和服照相的怨恨和蔑视。中国青年和服摄影导师的意图的命题，反映了愿望，但也反映推力的材料，批评批评他们崇洋**，以减少该国的尊严，民族意识。
这涉及到四种材料：游客，中国的年轻人，三个年轻的韩国，四大导师和四个对象显示四个角度的材料的最佳性能的目的和意图的标题是第二和第四角度在第二个和第四个角度，从一个消极的概念，指出“微笑”封闭的态度，主张中国走向世界，促进各国人民的友谊，我们必须解放思想，在这种情况下，虽然新，但主题和命题的材料不符合的意图，写作训练，我们应该正确把握的主题之间的关系的角度来看，如果一味求新，“弹吉他，只会扭曲原料的意义。
BR /> 11，阅读下面的文字，要求写一篇文章，不少于800字。
一个农民一维教授问道：“先生，一个聋哑人，到五金店买他的前两个手指的左手指甲在柜台上，然后做他的右手锤，服务员拿出了一把锤子，他摇了摇头，用右手的两个手指指着柜台。服务员发现他的指甲，他点了点头，在这个时候，是因为它盲目最近发生的主席先生，你能想象他买了一把剪刀？ “
”哦，很简单，只要坚持两个手指，你可以模仿剪子布的外观。教授平静地回答。
其实，谈到盲目。
全面了解的材料，但这种想法？写作的角度来看，从一个侧面有目的的自决，确定的样式假的问题，没有范围的材料，内容或意义的写作，而不是间作，不得**。
12，请仔细阅读下面的文字，写了很多，根据这800字的文章。
农民汤姆保持羊，放牧，他always'm唱道：“我的白色的羊群啊，多么可爱......”但件事让他感到有些遗憾 - 他的羊群，还有一只黑色的羊汤姆打算出售的害群之马：“这是我的一群可爱的白羊座。”
冬季的一天，有的羊群在暴风雪中，汤姆分离和羊的影子。停止当暴雪漫山遍野银装素裹四处寻找汤姆汤姆？远在摇摆的黑色斑点，跑，和她拉黑羊！白羊座汤姆非常高兴地拿起鸟有功害群之马：“谢谢你！”
春天，汤姆的羊群，也有少数的害群之马，他的声音依然响亮而明确的：我的羊群啊，多么可爱......“
一个全面理解材料，但可以从一个侧面这个想法？写作的角度，确定独立的概念，确定文体的判断标题。不从内容的物质组成或影响的范围，不要套作，不得**。
13，阅读下面的文字，根据要求写一篇作文，不少于800字。
一个良好的乌木弓，他拍摄了这张弓，珍惜它，有一次，他仔细地观察它，说：“你是一个有点笨重的外形，没有怜悯 - 不过这是可以补救的，”他想：“我去看看最优秀的艺术家在船头雕刻了一些照片。 “于是，他邀请艺术家在弓上刻一个完整的狩猎地图。
”有什么比一个狩猎地图，这张弓！“这个人是充满了喜悦，这是在装修，我亲爱的弓！“一边说着，他试图拧紧弓，弓被打破了。
材料需要一个全面的了解，但是你可以选择一个侧面，这个想法吗？写一个不同的角度。概念自定义风格的判断，以确定标题物质，也没有离开的意思间作，不得**。
14，阅读下面的材料，按要求作文：
“如果你把你把所有的错误，真理也要被关在门外了。 - （印度）泰戈尔 / a>
“不要给我的意见，所以我想犯了一个错误。 ----（意大利）印度尼西亚龙根
“让人不禁犯错误，如果你想追求 - 普朗克（德国）
一个全面的了解材料，但这个想法？一个确定的自我概念的角度，判断题，选择的文体超过800字的字数不的组成材料的内容和它的意义，不间作，而不是**。
15，阅读下面的材料，根据要求作文。
1968年墨西哥奥运会米的赛道上，美国选手继海冲过终点线后，因斯布鲁克，一转身，一起来看看在运动场上的记分牌。9.95海因斯摊开双手对自己说的一句话击中了目标人物，但最后，他说，没有人知道。
>
1984年的洛杉矶奥运会上，一个名字信息的大卫奥运会的一块“PAL记者在办公室里玩，突然这个地方利益的前夕。他发现海因斯，海因斯混乱，甚至否认。大卫说，你不说，录像带作为证据。
即使磁带阅读大卫·海因斯后，微微一笑，说：“你没听见吗？对我说，上帝啊！门虚掩着海因斯里兰卡继续解释说，博士詹姆斯·格拉森为代表的医学界断言，限制携带不超过10米每秒30年的人类肌纤维的运动，这种说法是非常受欢迎的田径，我认为它是真实的，但我想我应该是用完所以，我每天都跑的最快的速度为50公里和100米冠军，因为我知道这是不是在100米赛道上的做法，当我看到自己的纪录9.95秒的成绩为10.01秒。在墨西哥奥运会上，我被惊呆了，原来，10秒，门未锁定，它虚掩着，就像那根横着的绳子结束。
要求的总体思路写不同的角度来理解材料，但可以选择一个侧面，独立判断的概念来确定的风格，判断题，没有离开的意思组成的材料，不间作。
写作指导]
想法？写作要注意三件事情：第一，浓缩物质中提取传统的基调物质的材料在文章开头措辞是一个简短的总结，亮出基于物质提取这材料可以提炼出一个观点：挑战极限，创造奇迹，和凭借的持久性，打破刻板印象，伟大的磨难，正面和负面的对比，突出了话语权。标题是写议论文容易出彩的。第三，选择除了注重典型的例子，但也突出了创新的性质和广度。选择“亚洲之夜”之前，刘翔的110米障碍训练赢得名声棒刻他的话 - 我会为例粉碎一切障碍，并因此
16，阅读下面的文字，很难例如根据巴尔扎克的“尴尬”的要求作文。
宙斯想要为鸟类，给我们一个王，要指定日期，所有的鸟时间和向参与，选择的最美丽的王鸟疏导的河流。寒鸦知道它是不是一个漂亮的，他们来的一个河，拿起了仔细地插入您自己的鸟的羽毛马关条约“，然后粘的生活。指定的日期，所有的鸟儿在前面的神。走到了一起，宙斯是非常漂亮的彩色寒鸦鸟类之间，鸟准备立他为国王。很生气，和羽毛的寒鸦身体拔掉我们的自己的，这么漂亮的寒鸦身上的羽毛都消失了，变成了一个丑陋的寒鸦。
要求的材料一个全面的了解，但是你可以选择一侧的想法？写点看法，或本地概念，风格独立判断，判断题;不出去物质的影响。不少于800字。
17，阅读下面的材料，按要求作文：
>
1987年，75位诺贝尔奖获得者在巴黎聚会，有人问一位诺贝尔经济学奖得主：据报道，在这个过程中，学校，实验室研究中，你认为最有价值的东西吗？令人惊讶的是，学者们说，在幼儿园幼儿园？“学术”的东西一半的学者普遍认为，小伙伴，不把自己的东西巧妙的事情，饭前洗手，做错了事道歉，午休，仔细观察大自然。从根本上我才知道，这些话科学家。
材料分析，这是必要的学者把握精髓，然后不要拿自己的东西，和小伙伴：无私的友谊质量的一半。比我们自己的东西不自然的贪婪性质。事情：严格的习惯。完成什么错误道歉：我们知道我们的错误会改变的质量休息：良好的生活习惯，前餐和午餐后洗手。因此，我们看到的老学者的经验教幼儿园是质量好，习惯，良好的品质和习惯，他的成功，实现人生的价值，这种材料的性质：良好的品质和习惯，使其终生受益的童年，这样的说法，深刻，准确的BR />
BR />
18，根据材料，做法，写一篇议论文。“庄子”寓言：朱平曼喜好剑法，总的无以伦比的世界特技，他听说有个叫好长好长的长艺术屠龙分散的利益，他们渴望崇拜分散作为一名教师，在这个地球上是一个一百熟的稀土世界罕见的剑雪。他努力学习，努力工作了三年，破产费用。最后，他的屠龙剑术要实现一个完美的告别老师开始全身心地投入到他们所到之处，受到的所有伤害杀死了龙世界闻名显著，但他一直在寻找，但找不到一个一站式的阴影。称为一个噱头，没有了用武之地。
饮茶的发源时间：
1．神农时期：唐·陆羽《茶经》：“茶之为饮，发乎神农氏。”在中国的文化发展史上，往往是把一切与农业、与植物相关的事物起源最终都归结于神农氏。归到这里以后就再也不能向上推了。也正因为如此，神农才成为农之神。
2．西周时期：晋·常璩《华阳国志·巴志》：“周武王伐纣，实得巴蜀之师，......茶蜜......皆纳贡之。”这一记载表明在周朝的武王伐纣时，巴国就已经以茶与其他珍贵产品纳贡与周武王了。《华阳国志》中还记载，那时并且就有了人工栽培的茶园了。
3．秦汉时期：西汉。王褒《僮约》：“烹荼尽具”，“武阳买荼”，经考该荼即今茶。近年长沙马王堆西汉墓中，发现陪葬清册中有"?一笥"和“?一笥"竹简文和木刻文，经查证"?"即"槚"的异体字，说明当时湖南饮茶颇广。
我们现在还饮用着与很古老的祖先如姜太公之流相同的饮料，确实是很使人心潮澎湃的事情。能够给我们很多的遐想。
饮茶发源的地点考证：
对这一点的探求往往集中在茶树的发源地的研究上来。关于茶树的发源地，有这么几种说法：
1．西南说：“我国西南部是茶树的原产地和茶叶发源地。”这一说法所指的范围很大，所以正确性就较高了。
2．四川说：清·顾炎武《日知录》：“自秦人取蜀以后，始有茗饮之事。”言下之意，秦人入蜀前，今四川一带已知饮茶。其实四川就在西南，四川说成立，那么西南说就成立了。四川说要比西南说“精密”一些，但是正确的风险性会大些。
3．云南说：认为云南的西双版纳一代是茶树的发源地，这一带是植物的王国，有原生的茶树种类存在完全是可能的，但是这一说法具有“人文”方面的风险，因为茶树是可以原生的，而茶则是活化劳动的成果。
4．川东鄂西说：陆羽《茶经》：“其巴山峡川，有两人合抱者。”巴山峡川即今川东鄂西。该地有如此出众的茶树，是否就有人将其利用成为了茶叶，没有见到证据。
5．江浙说：最近有人提出始于以河姆渡文化为代表的古越族文化。江浙一带目前是我国茶叶行业最为发达的地区，历史若能够在此生根，倒是很有意义的话题。其实我认为在远古时期肯定不只一个地方有自然起源的茶树存在。有茶树的地方也不一定就能够发展出饮茶的习俗来。前面说到茶是神农发明的，那么它在哪一带活动？如果我们求得“茶树原生地”与“神农活动地”的交集，也许就有答案了，至少是缩小了答案的“值域”。
发明饮茶的方式：
人类是怎样发明饮茶习惯的？或者说茶是怎样起源的？对这个问题的研究始终是茶学的一个“基本问题”。因为做为任何一个茶学学者或茶学工作者，如果连“茶是怎样来的”都不能解释的话，那就太不够了。而现在对这一问题的回答有多种答案：
1．祭品说：这一说法认为茶与一些其他的植物最早是做为祭品用的，后来有人偿食之发现食而无害，便“由祭品，而菜食，而药用”，最终成为饮料。
2．药物说：这一说法认为茶“最初是作为药用进入人类社会的。”《神农百草经》中写到：“神农尝百草，日遇七十二毒，得茶而解之”。
3．食物说：“古者民茹草饮水”，“民以食为天”，食在先符合人类社会的进化规律。
4．同步说：“最初利用茶的方式方法，可能是作为口嚼的食料，也可能作为烤煮的食物，同时也逐渐为药料饮用。”这几种方式的比较和积累最终就发展成为“饮茶”是最好的方式。
以上这几种说法中最无用的就是第四种，它把前面的三种说法加在一起，就成为了自己“万无一失”的解释了。也许这种解释就是最恰当的了。
现在我们可以论证茶在中国被很早就有认识和利用，也很早就有茶树的种植和茶叶的采制。但是也可以考证，茶在社会中各阶层被广泛普及品饮，大致还是在唐代陆羽的《茶经》传世以后。所以宋代有诗云“自从陆羽生人间，人间相学事春茶”。也就是说，茶发明以后，有一千年以上的时间并不为大众所熟知。
中国是茶叶大国，其中的一个表现就是茶的品种特别多。现在全国能够叫的出名的茶叶就有一千多种。在这些林林总总的茶叶中，不少是名气很大的。如果要给它们排了一下座次，不同的人会排出不同的名单来，以下我们仅罗列一种说法: 1、西湖龙井龙井，本是一个地名，也是一个泉名，而现在主要是茶名。龙井茶产于浙江杭州的龙井村，历史上曾分为"狮、龙、云、虎”四个品类，其中多认为以产于狮峰的老井的品质为最佳。龙井属炒青绿茶，向以"色绿、香郁、味醇 、形美”四绝著称于世。好茶还需好水泡。"龙井茶、虎跑水”被并称为杭州双绝。虎跑水中有机的氮 化物含量较多，而可溶性矿物质较少，因而更利于龙井茶香气、滋味的发挥。冲泡龙井茶可选用玻璃杯，因其透明，茶叶在杯中逐渐伸展，一旗一枪，，上下沉浮，汤明色绿，历历在目，仔细观赏，真可说是一种艺术享爱。有专家说，正宗龙井可能绝迹。 2、洞庭碧螺春产于江苏吴县太湖之滨的洞庭山。碧螺春茶叶用春季从茶树采摘下的细嫩芽头炒制而成;高级的碧螺春，0.5公斤干茶需要茶芽6-7万个，足见茶芽之细嫩。炒成后的干茶条索紧结，白毫显露，色泽银绿，翠碧诱人，卷曲成螺，故名"碧螺春”。此茶冲泡后杯中白云翻滚，清香袭入，是国内著名的名茶，常被作为高级礼品。 3、黄山毛峰产于安徽黄山，主要分布在桃花峰的云谷寺、松谷庵 、吊桥阉、慈光阁及半寺周围。这里山高林密，日照短，云雾多，自然条件十分优越，茶树得云雾之滋润，无寒暑之侵袭，蕴成良好的品质。黄山毛峰采制十分精细。制成的毛峰茶外形细扁微曲，状如雀舌，香如白兰，味醇回甘。黄山名茶众多，除毛峰外，还有休宁的"屯绿”，太平的"猴魁”，歙县的"老竹大方”等等，都各具特色，脍灸人口。 4、庐山云雾产于江西庐山。号称"匡庐秀甲天下”的庐山，北临长江，南傍鄱阳湖，气候温和，山水秀美十分适宜茶树生长。庐山云雾芽肥毫显，条索秀丽，香浓味甘，汤色清澈，是绿茶中的精品。 5、六安瓜片产于皖西大别山茶区，其中以六安、金寨、霍山三县所产品最佳。六安瓜片每年春季采摘，成茶呈瓜子形，因而得名，色翠绿，香清高，味甘鲜，耐冲泡。此茶不仅可消暑解渴生津，而且还有极强的助消化作用和治病功效，明代闻龙在《茶笺》中称，六安茶入药最有功效，因而被视为珍品。 6、君山银针产于岳阳洞庭湖的青螺岛，有"洞庭帝子春长恨，二 千年来草更长”的描写。是具有千余年历史的传统名茶。君山银针全由没有开叶的肥嫩芽尖制成，满布毫毛，色泽鲜亮，香气高爽，汤色橙黄，滋味甘醇，虽经久置，其味不变，冲时尖尖向水面悬空竖立，继而徐徐下沉，头三次都如此。竖立时，如鲜笋出土;沉落时，像雪花下堕。很高的欣赏价值 。君山银针的采制，与一般细嫩名茶大同小异，唯在烘干处理上，颇有特殊之处。烘干分为初烘、初包、复烘、复包四个部骤，要经三天时间。初烘温度为摄氏八九十度，烘到七成干后，用牛皮纸包好后放置木箱中，称为初包，经两天再取出复烘。复烘温度较低，烘至九成干时，再用纸包好，放置一天时间，等到芽色变成淡黄，发出清鲜香气，再用低温烘至充分干燥后放入铁箱中储藏。采用这种工艺，能使芽叶内所含有效化学物质，随着叶中水分的缓慢散失，发生良好的变化，茶叶色香味形更臻完善。经考证《红楼梦》曾谈到妙玉用隔年的梅花积雪冲泡的"老君眉”即是君山银针。 7、信阳毛尖产于河南信阳大别山。是我国著名的内销绿茶，以原料细嫩、制工精巧、形美、香高、味长而闻名。外姓细直圆光而多毫;内质香气清高，汤色明净，滋味醇厚，叶底嫩绿;饮后回甘生津冲泡四五次，尚保持有长久的熟栗子香。 欲得毛尖独特风格，须知细采巧烘炒。采摘是制好毛尖得第一关，一般自四月中、下旬开采，全年共采九十天，分二十到二十五批次，每隔两三天巡回采一次，以一芽一叶或初展的一芽二叶制特级和一级毛尖，一芽二三叶制二三级毛尖，芽叶采下，分级验收，分级摊放，分级炒制。摊放的地方，要通风干净，摊叶厚度不超过五寸，摊放时间不超过十小时，要当天炒制完毕。信阳地区优越的气候与土地壤条风味件,是绿茶生产的理想环境，千百年一脉相承的手工制茶工艺,使"信阳毛尖”的独特无与伦比.茶圣陆羽在其《茶经》中把光州茶(信阳毛尖)列为茶中上品，宋代大文豪苏东坡又有"淮南茶信阳第一”的千古定论。 8、武夷岩茶产于福建崇安县武夷山。 武夷岩茶属半发酵茶，制作方法介于绿茶与红茶之间。其主要品种有"大红袍”、"白鸡冠”、"水仙”、"乌龙”、"肉桂”等。武夷岩茶品质独特，它未经窨花，茶汤却有浓郁的鲜花香，饮时甘馨可口 ，回味无究。18世纪传入欧洲后，倍受当地群从的喜爱，曾有"百病之药”美誉。 9、安溪铁观音产于闽南安溪。铁观音的制作工艺十分复杂，制成的茶叶条索紧结，色泽乌润砂绿。好的铁观音，在制作过程中因咖啡碱随水分蒸发还会凝成一层白霜;冲泡后，有天然的兰花香，滋味纯浓。用小巧的工夫茶具品饮，先闻香，后尝味，顿觉满口生香，回味无究。近年来，发现乌龙茶有健身美容的功效后，铁观音更风靡日本和东南亚。 10、祁门红茶简称祁红，素以香高形秀享誉国际，产于中国安徽省西南部黄山支脉的祁门县一带。当地的茶树品种高产质优，植于肥沃的红黄土壤上，而且气候温和、雨水充足、日照适度，所以生叶柔嫩且内含水溶性物质丰富，以8月份所采收的品质最佳。 祁门红茶创制于1875年，以工夫红茶为主，无论采摘、制作均十分严格,故而形质兼美。祁红外形条索紧细匀整，锋苗秀丽，色泽乌润;内质清芳并带有蜜糖香味，上品茶更蕴含着兰花香，馥郁持久;汤色红艳明亮，滋味甘鲜醇厚，叶底红亮。清饮最能品味祁红的隽永香气，即使添加鲜奶亦不失其香醇。春天饮红茶以它最宜，下午茶、睡前茶也很合适。
问题一：中国最好喝的绿茶是哪一种 十大名茶
十大名茶
一、西湖龙井
二、洞庭碧螺春
三、黄山毛峰
四、庐山云雾
五、六安瓜片
六、君山银针
七、信阳毛尖
八、武夷岩茶
九、安溪铁观音
十、祁门红茶
(详解)
1、西湖龙井，产于浙江杭州西湖区，茶叶为扁形，叶细嫩，条形整齐，宽度一致，为绿**，手感光滑，一芽一叶或二叶；芽长于叶，一般长3厘米以下，芽叶均匀成朵，不带夹蒂、碎片，小巧玲珑。龙井茶味道清香，假冒龙井茶则多是清草味，夹蒂较多，手感不光滑。
2、碧螺春，产于江苏吴县太湖的洞庭山碧螺峰。银芽显露，一芽一叶，茶叶总长度为1．5厘米，每500克有5.8万－7万个芽头，芽为白豪卷曲形，叶为卷曲清绿色，叶底幼嫩，均匀明亮。假的为一芽二叶，芽叶长度不齐，呈**。
3、信阳毛尖，产于河南信阳车云山。其外形条索紧细、圆、光、直，银绿隐翠，内质香气新鲜，叶底嫩绿匀整，清黑色，一般一芽一叶或一芽二叶，假的为卷曲形，叶片发黄。
4、君山银针，产于湖南岳阳君山。由未展开的肥嫩芽头制成，芽头肥壮挺直、匀齐，满披茸毛，色泽金黄光亮，香气清鲜，茶色浅黄，味甜爽，冲泡看起来芽尖冲向水面，悬空竖立，然后徐徐下沉杯底，形如群笋出土，又像银刀直立。假银针为清草味，泡后银针不能竖立。
5、六安瓜片，产于安徽六安和金寨两县的齐云山。其外形平展，每一片不带芽和茎梗，叶呈绿色光润，微向上重叠，形似瓜子，内质香气清高，水色碧绿，滋味回甜，叶底厚实明亮。假的则味道较苦，色比较黄。
6、黄山毛峰，产于安徽歙县黄山。其外形细嫩稍卷曲，芽肥壮、匀齐，有锋毫，形状有点像“雀舌”，叶呈金**；色泽嫩绿油润，香气清鲜，水色清澈、杏黄、明亮，味醇厚、回甘，叶底芽叶成朵，厚实鲜艳。假茶呈土黄，味苦，叶底不成朵。
7、祁门红茶，产于安徽祁门县。茶颜色为棕红色，切成0.6－0.8厘米，味道浓厚，强烈醇和、鲜爽。假茶一般带有人工色素，味苦涩、淡薄，条叶形状不齐。
8、都匀毛尖，产于贵州都匀县。茶叶嫩绿匀齐，细小短薄，一芽一叶初展，形似雀舌，长2一2.5厘米，外形条索紧细、卷曲，毫毛显露，色泽绿润、内质香气清嫩、新鲜、回甜，水色清澈，叶底嫩绿匀齐。假茶叶底不匀，味苦。
9、铁观音，产于福建安溪县。叶体沉重如铁，形美如观音，多呈螺旋形，色泽砂绿，光润，绿蒂，具有天然兰花香，汤色清澈金黄，味醇厚甜美，入口微苦，立即转甜，耐冲泡，叶底开展，青绿红边，肥厚明亮，每颗茶都带茶枝，假茶叶形长而薄，条索较粗，无青翠红边，叶泡三遍后便无香味。
10、武夷岩茶，产于福建崇安县。外形条索肥壮、紧结、匀整，带扭曲条形，俗称“晴蜒头”，叶背起蛙皮状砂粒，俗称蛤蟆背，内质香气馥郁、隽永，滋味醇厚回苦，润滑爽口，汤色橙黄，清澈艳丽，叶底匀亮，边缘朱红或起红点，中央叶肉黄绿色，叶脉浅**，耐泡6－8次以上，假茶开始味淡，欠韵味，色泽枯暗。
问题二：常见十大绿茶有哪些 喝绿茶有什么好处？求教 长期饮用绿茶有很好的保健作用，对防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎等均有特殊效果，为发酵类茶等所不及。 绿茶下面介绍一些品牌可作为您的参考。
天未然银峰：陕西古老的茶王所在地安康平利，产茶历史悠久，自初唐至今逾千年;是陕南绿茶的领导品牌。
西湖龙井：产于杭州,茶叶为扁形,苗锋尖削,芽长于叶,绿**,名茶之冠,有院外风荷西子笑,明前龙井女儿红美称、
武夷山大红袍：产于福建,素有茶中状元之美誉,大红袍茶树为千年古树,九龙窠陡峭绝壁上仅存4株,产量稀少,视为稀世之珍
洞庭碧螺春：产于江苏省吴县太湖洞庭山,卷曲成螺状,浑身毛,色泽银绿隐翠,属于绿茶,碧螺春茶叶具有特殊的花朵香味
安溪铁观音： 发明于1725-1735年间,属于乌龙茶类,是中国十大名茶之一乌龙茶类的代表,福建安溪是我国古老茶区。
普洱茶：产于云南普洱,1700多年历史,属于黑茶,汤橙黄浓厚,外型色泽褐红或略带灰白,香气独特陈香,中国名茶。
六安瓜片：产于皖西大别山,又称片茶,绿茶特种茶类,单片嫩叶炒制,不带芽梗,形似瓜子,色泽宝绿,国家级历史名茶
信阳毛尖：产于河南省信阳,中国著名绿茶,以味浓、汤绿的独特风格著称于世,享有淮南第一茶之美誉
君山银针：产于岳阳洞庭湖中的青螺岛,形细如针,故名君山银针,黄茶中的珍品,君山茶历史悠久,始于唐代。
祁门红茶：产于安徽省祁门县,始制于清代光绪年间1875年,工夫红茶中的珍品,外形条索紧细,苗秀显毫。
问题三：绿茶喝那种的最好 西湖龙井，十大名茶之首不是浪得虚名的，任何一家茶店必有的茶，口味也是最大场化的茶，送西湖龙井一般不会有错。
碧螺春，茶中阳春白雪，身价高，喜欢清淡，能接受800一斤的品茶发烧友的最佳选择，可惜今年品质不好。
竹叶青，茶味似水，真水无香，看似平淡的茶汤，咽下去却很舒服，能品味寂静的人可以选择。
其余的茶也名气的很多，我尝试过，大多滋味较浓郁，不是那么清醇。
绿茶价格最高，我已经很少喝了。如果为了保健随便喝喝也可以，价格低的茶选西湖龙井。
问题四：好的绿茶有哪些，哪种绿茶比较好喝 题主这个问题太宽泛。
大众化的绿茶一般都有信阳毛尖、六安瓜片、碧螺春、龙井，其它的还有安吉白茶、太平猴魁、黄山毛峰，等等。。。
所说的好茶，每个茶种类都有，至于好喝不好喝，完全是千人千面了，喜欢嘛，就好喝了，再说，只有喝了才知道好喝不好喝嘛！
问题五：长期喝绿茶有什么好处和坏处吗？ 绿茶含有机化合物450多种、无机矿物质15种以上，这些成分大部分都具有保健、防病的功效。 1、降脂减肥，防止心脑血管疾病。饮茶与减肥的关系是非常密切的，《神农本草》一书早在二千多年前已提及茶的减肥作用：“久服安心益气……轻身不老”。现代科学研究及临床实验证实，饮茶能够降低血液中的血脂及胆固醇，令身体变得轻盈，这是因为茶里的酚类衍生物、芳香类物质、氨基酸类物质、维生素类物质综合协调的结果，特别是茶多酚与茶素和维生素C的综合作用，能够促进脂肪氧化，帮助消化、降脂减肥。此外，茶多酚能溶解脂肪、而维生素C则可促进胆固醇排出体外。绿茶本身含茶甘宁，茶甘宁是提高血管韧性的，使血管不容易破裂。美国心脏学会《循环》杂志2002年5月刊登一份研究结果显示，经常喝茶有助于降低因心脏病而死亡的危险。美国哈佛大学医学院的研究人员共对1900名心脏病患者进行跟踪调查，这些患者主要是60岁以上的老人，调查结果发现，那些平均每周喝茶超过14杯以上的患者，其在心脏病发作后约三年半时间内死亡的风险，比不喝茶的患者要低44%。研究还表明，即使患者平均每周喝茶少于14杯，也有可能使心脏病死亡率降低28%。 2、防癌。绿茶所含的成分―――茶多酚及咖啡碱，两者所产生的综合作用，除了起到提神、养神之效，更具备提高人体免疫能力和抗癌的功效。近年，美国化学协会总会发现，茶叶不仅对消化系统癌症有抑制的功效，而且对皮肤及肺、肝脏癌也有抑制作用。经过科学研究确认，茶叶中的有机抗癌物质主要有茶多酚、茶碱、维生素C和维生素E；茶叶中的无机抗癌元素主要有硒、钼、锰、锗等。中、日科学家认为，茶多酚中的儿茶素抗癌效果最佳。 3、抗毒灭菌。把茶用作排毒的良药可以追溯到远古的神农时代（约公元前2737年前），“神农尝百草，日遇七十二毒，得茶而解之”之说，这在《史记?三皇本记》、《淮南子?修武训》、《本草衍义》等书中均有记载。茶圣陆羽在他的《茶经》这部1200多年前（公元780年）世界上第一部权威性茶叶著作中关于“茶的效用”中指出：“因茶性至寒，最宜用作饮料……如感到体热、口渴、凝闷、脑疼、眼倦、四肢疲劳、关节不舒服的时候，喝上四、五口茶就显效”。陆羽所列举的上述症状与典型肺炎或疑似病例就很接近。唐代医学家陈藏器在《本草拾遗》中写道：“止渴除疫。贵哉茶也”。著名宦官刘贞亮在《茶十德》中也把“以茶除疠气”列为茶德之一。自唐以后，历代茶疗学也有新的类似以茶解毒灭菌叙说，但由于当时科学不发达，将具有强烈传染性和流行性的疾病统称为“瘟疫”或“疠气”，虽未点明是何种细菌、病毒，但喝茶有助抗毒灭菌的事是已被证实了的。近代医药界对茶的保健作用研究不断深入，美国科学家在2003年于《美国科学院学报》上报道：“茶叶中名为‘茶氨酸’的化学物质可以使人体抵御感染的能力增强五倍”。 4、长寿。绿茶对人体的抗衰老作用主要体现在若干有效的化学成分和多种维生素的协调作用上、尤其是茶多酚、咖啡碱、维生素C、芳香物、脂多糖等，能增强人体心肌活动和血管的弹性，抑制动脉硬化，减少高血压和冠心病的发病率，增强免疫力，从而抗衰老，使人获得长寿。根据医学研究证明，茶多酚除了能降低血液中胆固醇和三酸甘油脂的含量，还能增强微血管的韧性和弹性、降低血脂，这对防治高血压及心血管等中老年人常见病症极为有用。茶叶中含有硒元素，而且是有机硒，比粮油中的硒更易被人吸收，美国理查德?派习瓦特博士认为：食物中加入硒与维生素C、维生素E配合成三合剂，可以延长人的寿命，而茶叶中正富含这些有益生命的奇异元素。 人的生、老、病、死是不可抗拒的规律，所谓“长......>>
问题六：绿茶都有哪些？喝绿茶有什么好处？（比较好点的） 绿茶是茶叶中最大的分类，比较著名的有西湖龙井、碧螺春、信阳毛尖……由于绿茶的加工工艺是直接炒制或者烘制不需要发酵，因此茶鲜叶中的有益物质损失较小，相对其它种类的茶叶更营养。
问题七：绿茶什么季节喝最好 常喝绿茶可以防止细胞基因突变、抑制恶性肿瘤生长，降血脂、降血压，防止心血管疾病，还可以预防感冒、龋齿及消除口臭等。 枸杞性平、味甘，具有补肾益精、滋阴补血、养肝明目、润肺止咳的功效，很多保健养生的药物中都含有枸杞。枸杞含有氨基酸、生物碱、甜菜碱、酸浆红素及多种维生素，还含有多种亚油酸。 给大家提个建议：可以上午喝绿茶，开胃、醒神；下午泡饮枸杞，可以改善体质、有利安眠。 冬天喝红茶最适宜 中医认为，春夏秋冬四季饮用的茶都应该不相同。就是应该根据各种茶的性味，在不同的季节喝相适应的茶。 红茶能暖胃、醒神，还能帮助消化，在寒冷的冬季饮用甘温的红茶是最适宜的。绿茶性味苦寒，冬天饮用容易造成胃寒，还可能影响食欲。而夏季炎热时，喝绿茶正好可以取其苦寒之性，消暑解热，生津止渴。 许多人喜欢在大鱼大肉饱餐一顿之后喝些茶，这样也对健康不利。茶中的大量鞣酸，会与蛋白质结合生成鞣酸蛋白，这种物质有收敛作用，使肠道蠕动减弱，从而延长食物残渣在肠道内的滞留时间，进而导致大便干燥。所以，饱餐后最好先不要喝茶。
问题八：喝绿茶哪种品种最好 龙井是中国极品名茶，产于浙江杭州，是绿茶中绝品。因其产地与炒制技术的不同，可分为狮、龙、云、虎四个系，今天已经归并为狮、龙、梅三大品类，其狮峰最为珍贵，采于谷雨前更佳，成品以色翠、香味浓郁、味甘、形美四绝而着称于世，有“国茶”之称。
黄山毛峰产于安徽黄山风景区，是历史名茶。特级黄山毛峰产于桃花峰的桃花溪两岸的云谷寺、松谷庵、吊桥庵、慈光阁以及海拔1200米的半山寺周围。黄山毛峰芽叶肥壮匀齐，白毫显露，形如雀舌，成茶色泽嫩绿微黄，泛象牙色，鱼叶金黄，香郁味醇，回味甘甜，耐冲泡。
问题九：绿茶什么时候喝最好？ 绿茶因为含有大量的维生素C、维生素A、β胡萝卜素及儿茶素，这些都是抗癌的精华成分，所以适量喝些绿茶，对身体有不少益处！
要特别注意的是，绿茶在冲泡时含有许多伤胃（如***、茶碱、利尿剂等）的成分在里头，胃不好的人不要喝过量，喝茶后容易睡不着的人，也尽量不要睡前饮用
另外，过度高温冲泡绿茶也会破坏有益健康的成分，因此如何有效地摄取绿茶中的健康成分，并且去除伤害身体的物质，是选择绿茶做为营养补充品应该注意的地方喔！如何选择好的绿茶
由于绿茶容易吸收空气中的湿气以及周遭的各种味道，所以接触空气的时间愈久，香味愈弱，维他命C会大量减少，对健康的助益也会大打折扣
好的绿茶可以选择现采的绿茶叶，以二叶一心为最佳、闻起来的香味很浓郁、颜色鲜绿有光泽、感觉拿起来有份量且干燥当然，一次不要买太多份量，开封后最好用密闭罐盛装如此冲泡出的绿茶，味道才会特别甘醇美味绿茶正确冲泡方式
冲泡绿茶时，水温最好控制在80℃至90℃左右若是冲泡绿茶粉，份量是2公克绿茶粉配450cc的白开水，并以40℃至60℃左右的温开水冲泡即可冲泡茶叶的第一泡不要喝，冲了热水后，摇晃一下即可倒掉泡好的茶最好半小时内喝掉，否则茶裹的营养成分会变得不安定绿茶粉不可泡得太浓，否则会影响胃液的分泌，肠胃不好的人或空腹时最好不要喝
绿茶有益健康又有新证明！
据台大食品科技研究所最新研究发现，绿茶可以改善高血脂和延缓糖尿病发生，建议民众每天喝绿茶孙璐西教授在最新发表的研究中指出，绿茶中含有儿茶素、无色花青素等多酚类化合物，具有除臭、抗氧化、抗肿瘤、降血压、降血脂及胆固醇等生理功效以仓鼠做动物试验，发现市售的绿茶可降血清三酸甘油酯、肝脏胆固醇、延缓低密度脂蛋白胆固醇(坏的胆固醇)的氧化，还可以使老鼠恢复胰岛素的敏感性，有助控制及控制第二型糖尿病
也就是说，换算实验所用的绿茶量，如果要在短期内明显看到绿茶的养生功能，必须每天喝一千八百西西浓绿茶，浓度大约是一包茶包用二百五十西西水泡开一般市售绿茶饮料浓度只有一半，而且还加糖，效果会打折扣
民间都说「喝茶能去油消脂」，现在这个说法已经得到成大医院的研究证实基本原则就是每天最少喝450cc的茶下肚，就能降低体脂肪另外，台大医学院生物化学研究所林仁混教授也指出，从分子生物学观点的研究中发现，茶与茶多酚的保健效果，在于它们可以抑制脂肪合成酉每，进而抑制肥胖与肿瘤的形成，显示茶与茶多酚具有瘦身与防癌的功用
作用：常饮绿茶可软化血管，降低过高的血脂、预防动脉硬化，并能防止和减少皮肤中黑色素的沉积经科学证实，绿茶可减少放射线对人体的危害，有一定防癌作用，行家称其为“原子时代的健康饮料”
特色：清汤绿叶，味道清爽
而每天喝茶最佳时间是饭后一小时饮用。
问题十：常喝绿茶好吗？ 茶叶：绿茶是指采取茶树新叶，未经发酵，经杀青、揉拧、干燥等典型工艺，其制成品的色泽，冲泡后茶汤较多的保存了鲜茶叶的绿色主调。常饮绿茶能防癌和降血脂，防电脑辐射。吸烟者可减轻尼古丁伤害。绿茶护肤品好功效，有效期有限，饮用绿茶减肥防病，但经期慎饮。经现代科学研究证实，绿茶含有机化合物450多种、无机矿物质15种以上，这些成分大部分都具有保健、防病的功效。绿茶中的这些天然物质成份，对防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎等均有特殊效果，为其他茶类所不及。
饮料：本人觉得喝喝没有关系，但饮料里一般都会加一些添加剂，还是少喝的好。
望采纳~
没有!~~还有很多益处!
绿茶的特点是“绿叶绿汤”。制法经过杀青、揉捻、干燥三道工序。以龙井茶和碧螺春茶最负盛名。龙井茶产于杭州西湖的狮峰、五云山、虎跑山、龙井。茶的品质是形如雀舌，色泽翠绿，香馥浓烈，滋味鲜爽。具有“形美、色绿、香郁、味醇”四绝，是茶中极品。碧螺春茶产于江苏太湖洞庭东山碧螺峰。茶叶外形像烫过的头发一样卷曲成螺，**的茸毛遍布，叶底嫩如雀舌。
绿茶，又称不发酵茶。以适宜茶树新梢为原料，经杀青、揉捻、干燥等典型工艺过程制成的茶叶。其干茶色泽和冲泡后的茶汤、叶底以绿色为主调，故名。
绿茶的特性，较多的保留了鲜叶内的天然物质。其中茶多酚咖啡碱保留鲜叶的85%以上，叶绿素保留50%左右，维生素损失也较少，从而形成了绿茶“清汤绿叶，滋味收敛性强”的特点。最科学研究结果表明，绿茶中保留的天然物质成分，对防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎等均有特殊效果，为其他茶类所不及。
中国绿茶中，名品最多，不但香高味长，品质优异，且造型独特，具有较高的艺术欣赏价值，绿茶按其干燥和杀青方法的不同，一般分为炒青、烘青、晒青和蒸青绿茶。
炒青绿茶：由于在干燥过程中受到机械或手工操力的作用不同，成茶形成了长条形、圆珠形、扇平形、针形、螺形等不同的形状，故又分为长炒青、圆炒青、扁炒青等等。长炒青精制后称眉茶，成品的花色有珍眉、贡熙、雨茶、针眉、秀眉等，各具不同的品质特征。如：
珍眉：条索细紧挺直或其形如仕女之秀眉，色泽绿润起霜，香气高鲜，滋味浓爽，汤色、叶底绿微黄明亮；
贡熙：是长炒青中的圆形茶，精制后称贡熙。外形颗粒近似珠茶，圆叶底尚嫩匀；
雨茶：原系由珠茶中分离出来的长形茶，现在雨茶大部分从眉茶中获取，外形条索细短、尚紧，色泽绿匀，香气纯正，滋味尚浓，汤色黄绿，叶底尚嫩匀；
圆炒青：外形颗粒圆紧，因产地和采制方法不同，又分为平炒青、泉岗辉白和涌溪火青等。
平炒青：产于浙江嵊县、新昌、上虞等县。因历史上毛茶集中绍兴平水镇精制和集散，成品茶外形细圆紧结似珍珠，故称“平水珠茶”或称平绿，毛茶则称平炒青；
扁炒青：因产地和制法不同，主要分为龙井、旗枪、大方三种。
龙井：产于杭州市西湖区，又称西湖龙井。鲜叶采摘细嫩，要求芽叶均匀成朵，高级龙井做工特别精细，具有“色绿、香郁。味甘、形美”的品质特征。
旗枪：产于杭州龙井茶区四周及毗邻的余杭、富阳、肖山等县。
大方：产于安徽省歙县和浙江临安、淳安毗邻地区，以歙县老竹大方最为著名。
在炒青绿茶中，因其制茶方法不同，又有称为特种炒青绿茶，为了保持叶形完整，最后工序常进行烘干。其茶品有洞庭碧螺春、南京雨花茶。金奖惠明、高桥银峰、韶山韶峰、安化松针。古丈毛尖、江华毛尖、大庸毛尖、信阳毛尖、桂平西山茶、庐山云雾等等。在此只简述二品，如洞庭碧螺春：产于江苏吴县太湖的洞庭山川碧螺峰的品质最佳。外形条索纤细、匀整，卷曲似螺，白毫显露，色泽银绿隐翠光润；内质清香持久，汤色嫩绿清澈，滋味清鲜回甜；叶底幼嫩柔匀明亮。金奖惠明：产于浙江云和县。曾于1915年巴拿马万国博览会上获金质奖章而得名，外形条索细紧匀整，苗秀有峰毫，色泽绿润；内质香高而持久，有花果香，汤色清澈明亮，滋味甘醇爽口，叶底嫩绿明亮。
烘青绿茶：是用烘笼进行烘干的，烘青毛茶经再加工精制后大部分作熏制花茶的茶坯，香气一般不及炒青高，少数烘青名茶品质特优。以其外形亦可分为条形茶、尖形茶、片形茶、针形茶等。条形烘青，全国主要产茶区都有生产；尖形、片形茶主要产于安徽、浙江等省市。其中特种烘青，主要有黄山毛峰、太平猴魁、六安瓜片、敬亭绿雪、天山绿茶、顾诸紫笋。江山绿牡丹、峨眉毛峰、金水翠峰、峡州碧峰、南糯白毫等。如黄山毛峰：产于安徽软县黄山。外形细嫩稍卷曲，芽肥壮、匀整，有锋毫，形似“雀舌”，色泽金黄油润，俗称象牙色，香气清鲜高长，汤色杏黄清澈明亮，滋味醇厚鲜爽回甘，叶底芽叶成朵，厚实鲜艳。
晒青绿茶：是用日光进行晒于的。主要分布在湖南、湖北。广东。广西、四川，云南、贵州等省有少量生产。晒青绿茶以云南大叶种的品质最好，称为“滇青”；其他如川青、黔青、桂青、鄂青等品质各有千秋，但不及滇青。
蒸青绿茶：以蒸汽杀青是我国古代的杀青方法。唐朝时传至日本，相沿至今；而我国则自明代起即改为锅炒杀青。蒸青是利用蒸汽量来破坏鲜叶中酶活性，形成千茶色泽深绿，茶汤浅绿和茶底青绿的：‘三绿”的品质特征，但香气较闷带青气，涩味也较重，不及锅炒杀青绿茶那样鲜爽。由于对外贸易的需要，我国从80年代中期以来，也生产少量蒸青绿茶。主要品种有恩施玉露，产于湖北恩施；中国煎茶，产于浙江。福建和安徽三省。
绿茶是历史最早的茶类。古代人类采集野生茶树芽叶晒于收藏，可以看作是广义上的绿茶加工的开始，距今至少有三千多年。但真正意义上的绿茶加工，是从公元8世纪发明蒸青制法开始，到12世纪又发明炒青制法，绿茶加工技术已比较成熟，一直沿用至今，并不断完善。
绿茶为我国产量最大的茶类，产区分布于各产茶省、市、自治区。其中以浙江、安徽、江西三省产量最高，质量最优，是我国绿茶生产的主要基地。在国际市场上，我国绿茶占国际贸易量的70％以上。行销区遍及北非、西非各国及法、美、阿富汗等50多个国家和地区。在国际市场上绿茶销量占内销总量的1／3以上。同时，绿茶又是生产花茶的主要原料。
各类绿茶名：西湖龙井；惠明茶；洞庭碧螺春；顾渚紫茶；午子仙毫；黄山毛峰；信阳毛尖；平水珠茶；宝洪茶；上饶白眉；径山茶；峨眉竹叶青；南安石亭绿；仰天雪绿；蒙顶茶；涌溪火青；仙人掌茶；天山绿茶；永川秀芽；休宁松萝；恩施玉露；都匀毛尖；鸠坑毛尖；桂平西山茶；老竹大方；泉岗辉白；眉茶；安吉白片；南京雨花茶；敬亭绿雪；天尊贡芽；滩茶；双龙银针；太平猴魁；源茗茶；峡州碧峰；秦巴雾毫；开化龙须；庐山云雾；安化松针；日铸雪芽；**毛尖；江山绿牡丹；六安瓜片；高桥银峰；云峰与蟠毫；汉水银梭；云南白毫；遵义毛峰；九华毛峰；五盖山米茶；井岗翠绿；韶峰；古劳茶；舒城兰花；州碧云；小布岩茶；华顶云雾；南山白毛芽；天柱剑毫；黄竹白毫；麻姑茶；车云山毛尖；桂林毛尖；建德苞茶；瑞州黄檗茶；双桥毛尖；覃塘毛尖；东湖银毫；江华毛尖；龙舞茶；龟山岩绿；无锡毫茶；桂东玲珑茶；天目青顶；新江羽绒茶；金水翠峰；金坛雀舌；古丈毛尖；双井绿；周打铁茶；文君嫩绿；前峰雪莲；狮口银芽；雁荡毛峰；九龙茶；峨眉毛峰；南山寿眉；湘波绿；晒青；山岩翠绿；蒙顶甘露；瑞草魁；河西圆茶；普陀佛茶；雪峰毛尖；青城雪芽；宝顶绿茶；隆中茶；松阳银猴；龙岩斜背茶；梅龙茶；兰溪毛峰；官庄毛尖；云海白毫；莲心茶；金山翠芽；峨蕊；牛抵茶；化佛茶；贵定云雾茶；天池茗毫；通天岩茶；凌云白茶；蒸青煎茶；云林茶；盘安云峰；绿春玛玉茶；东白春芽；太白顶芽；千岛玉叶；清溪玉芽；攒林茶；仙居碧绿；七境堂绿茶；南岳云雾茶；大关翠华茶；湄江翠片；翠螺；窝坑茶；余姚瀑布茶；苍山雪绿；象棋云雾；花果山云雾茶；水仙茸勾茶；遂昌银猴；墨江云针。
绿茶的八大功能
1、抗衰老
绿茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化。因为人体新陈代谢过程，如果过氧化，会产生大量自由基，容易老化，