高校食堂菜谱有:
糖醋里脊、红烧肉、土豆炖肉、冬瓜烧排骨、青椒鸡块、白菜炖豆腐;黄瓜炒肉、菜花炒肉、葱爆羊肉、红烧萝卜、白菜炖粉条、五香肉片、溜肝尖、蘑菇炖鸡;红烧鲶鱼、鱼香肉丝、香菇油菜、蚝油茭瓜、蒜苔鲅鱼、麻婆豆腐、红烧茄子、干煸四季豆、醋溜土豆丝。
烟熏火腿肠、蒸肉饼、莴笋肉片、烟笋鸡肉块、西兰花肉丝、西红柿炒鸡蛋、海米烧豆腐;炒空心菜、虎皮辣椒、榨菜肉丝、腐竹肉丝、糖醋排骨、蛋肠包肉、清蒸啤酒鸭、油爆虾,肉末炖咸蛋。
学校食堂食堂标准:
按照国家相关标准和相关法律法规获得经营许可和卫生认证。学校食堂比较特殊的地方是就餐人数多,时间集中,绝大数是年轻人或少年儿童等,所以饮食安全问题显得尤为重要,其次才是饮食的菜色品种问题。
学校食堂的饭菜有一定的地方特色,全国各地越来越重视分类窗口管理售卖,重视师生饮食习惯和口味。一般学校食堂的菜色品种都较丰富,根据食堂就餐规模和对象,菜色品种至少十几至上百种菜色不等。虽然这样,也未必能满足每个师生的个性化口味需要。
以上内容参考:百度百科-学校食堂
一,猪肉类
红烧肉、腐乳肉、蒸松肉。酱汁肉、米粉肉、回锅肉、木须肉、葱爆肉、折骨肉、软炸肉、盐煎肉、红烧排骨、清炖排骨、粉蒸排骨、鼓汁排骨、糖醋排骨、莲藕排骨、土豆排骨、芋头排骨、鸡蛋炖肉、荤素扣肉、梅菜扣肉、芽菜扣肉。
二、禽肉类
啤酒鸭、香酥鸭、泡椒鸭块、葱爆鸭脯、红烧鸡块、泡椒鸡块、香菇鸡块、清炖鸡块、咖喱鸡块、香酥鸡腿、软炸鸡腿红油鸡腿、宫保鸡丁、南炒鸡丁、辣子鸡丁、酱爆鸡丁、鱼香鸡片、香菇鸡片、软熘鸡片、姜芽炒鸡片、西芹炒鸡柳麻仁鸡条、鱼香鸡条、蚝油鸡条、香仁鸡条、鼓香鸡条、盐煽鸡条、软炸鸡条。
三、牛肉类
红烧牛肉、红烩牛肉、番茄牛肉、咖喱牛肉、清炖牛肉、蚝油牛肉、黑椒牛柳、杭椒牛柳、鼓椒牛柳、山药炖牛腩、萝卜炖牛腩、土豆炖牛腩、红烧牛尾。
四、羊肉类
红烧羊肉、红焖羊肉、葱爆羊肉、孜然羊肉、酸汤羊肉、手抓羊肉、清炖羊肉、红焖羊排、红炖羊蝎子、清炖羊蝎子、清炖羊杂、红焖羊杂、红焖羊头肉。
五、水产类
红烧罗排鱼、红烧鲤鱼块、红烧平鱼、红烧带鱼、酥炸马面鱼、红烧鲅鱼、糖醋黄鱼块、火锅鱼、酥炸带鱼、干烧平鱼醋熘鱼块、馋嘴鱼、干烧黄鱼、胡椒鱼条、豆豉罗非鱼、椒盐鱼块、侉炖鱼、鱼烧豆腐、辣烤鱼块。
大学食堂最火爆的项目如下:
1、麻辣烫:
这是校园餐饮之王,毛利高竞争少。但是,它的缺点是初餐慢和吃喝位置少。优点是独有性比较强,多数学校都是自己经营的。这个项目是投资比较大、比较热门,但是不好进。
2、大米套餐:
论营业额大米套餐绝对是最高的,但是缺点是毛利低耗损大人工多,还得用厨师。一些特色的新中式烘培糕点,炸鸡汉堡,炸串烤串水果捞等等,小众产品做得不多,除非是一些大的学校或者是美食街。
3、梯队是早餐营养粥包子饼之类:
虽然营业额不高但是毛利比较高,适合年龄比较大的商家经营,竞争少。特色米饭、特色面食以及特色粉之类的,学生比较容易接受,存活率也比较高。
选择档口时需要考虑以下几方面的因素:
1、学生需求:
根据学生的需求来决定档口的数量和种类。比如,如果学生大多数是留守儿童,那么应该提供经济实惠、健康营养、口感好的家常菜;如果学生多数是外地学生,可以增加各种特色小吃档口等。
2、食品质量:
食品质量是一个非常重要的考虑因素,因为食品质量与学生的身体健康密切相关。食物应该新鲜、干净、卫生、放心。档口可以标注自己使用的食材来源等信息,让学生更有信心地消费。
3、美味口感:
食品的美味和口感是吸引学生去消费的关键因素之一。档口可以根据不同学生群体的口味偏好,提供具有地方特色、口感好的菜品,更容易吸引到学生的消费。
4、多样化:
多样性的档口将允许学生尝试不同类型的美食,同时帮助他们从不同的营养价值方面获取身体所需的各种营养物质。档口可以通过提供各种菜品、饭菜搭配和组合、创新的做法等,增加学生的选择空间。
晚餐日常晚餐合集菜谱
韭黄滑蛋炒虾仁
食材
虾仁、鸡蛋、韭黄
做法步骤
1、先把土鸡蛋磕碗里,加适量的盐和湿生粉,调匀待用。
2、把虾仁纳碗,加盐、胡椒粉、料酒、鸡蛋清和生粉上浆后,再下到低油温锅里过油,倒出来沥油待用
3、净锅里放葱油烧热,把虾仁和韭黄节下锅一同炒,倒入鸡蛋液炒至凝固嫩黄时,边炒边加盐、味精,炒匀即可
宫保鸡丁
食材
鸡胸肉、胡萝、黄瓜、葱、蒜、干辣椒、豆瓣酱、料酒、生抽、陈醋、蚝油、糖、盐、胡椒粉、淀粉、花生米做法步骤
1、鸡胸肉切丁,放人碗中,加人1勺料酒、少许盐、胡椒粉、淀粉,腌制10分钟,胡萝卜、黄瓜切丁备用
2、调料汁:碗中放人2勺生抽、2勺陈醋、1勺蚝油、1勺糖、1勺淀粉,加入适量清水搅拌均匀
3、锅中放入鸡胸肉,炒至变色盛出锅留底油,炒香葱、蒜、干辣椒,加人1勺豆瓣酱炒出红油
4、加人胡萝卜翻炒2分钟,倒入鸡丁翻炒,再加人黄瓜丁翻炒均匀,淋上料汁,花生米,大火翻炒收汁即可
西兰花炒鸡蛋
食材
西兰花、番茄、鸡蛋
做法步骤
1、西兰花焯水捞出备用
2、锅内少油炒熟鸡蛋盛出
3、锅底留油煸香蒜片,加人西兰花、鸡蛋,加一勺生抽+一勺蚝油、少许盐翻炒均匀即可
糖醋鲳鱼
食材
鲳鱼、料酒、盐、醋、糖、蒜、胡椒粉、淀粉、番茄酱、葱花
做法步骤
1、鲳鱼切花,双面煎金**
2、熬制糖醋汁,蒜碎,料酒,醋,糖,番茄酱,淀粉,水
3、加人锅中,盖上盖子煮5分钟,撒上葱花即可
木须肉
食材
瘦肉,蒜,黄瓜,胡萝卜,鸡蛋,淀粉
做法步骤
1、瘦肉清洗干净切薄片,黄瓜和胡萝卜切片,木耳泡发洗干净备用。
2、瘦肉中加料酒,生抽,淀粉,盐蛋清抓匀腌10分钟
3、锅中少许油,倒入鸡蛋煎熟盛出备用。倒入瘦肉滑熟盛出备用。
4、锅中留底油蒜炒香,倒入胡萝卜和黄瓜木耳翻炒。
5、加炒好的瘦肉、鸡蛋翻炒片刻。加生抽,蚝油翻炒,最后加淀粉水煮至汤汁浓稠出锅即可
手撕包菜
食材
小包菜一颗、干辣椒3个、蒜瓣2个
做法步骤
1、调料汁:碗中放一勺生抽,两勺陈醋,一点点盐,半勺蚝油,适量鸡精
2、包菜洗净,随意手撕成小块,干辣椒切段,蒜瓣切末。
3、锅中油热,放人蒜末、干辣椒爆香,倒人包菜大火爆炒至软,淋上酱汁翻炒均匀即可
鲫鱼豆腐汤
食材
鲫鱼,豆腐,姜,酒,葱,香菜,盐做法步骤
1、鲫鱼切块,也可以整条,但要在鱼身上划上3处花刀
2、豆腐切小块,加入少许盐,加人清水没过豆腐,可以去除豆腥味。
3、锅中放油,加人鲫鱼,煎至两面金黄即可。鱼一定要煎透,这样煮出来的汤才会比较奶白色。
4、再加人热开水,没过鱼身
5、大火煮开,加入葱,姜片,一勺米酒,盖上盖子大火煮12分钟。
6、把葱结给捞出,再加人切好的豆腐,撒人少许盐,继续煮3-5分钟。7、最后加人少许香菜即可